- Poznaj swoje ciśnienie tętnicze i mierz je co najmniej raz na rok!
- Pilnuj wagi, unikaj słonych potraw, znajdź czas na aktywność fizyczną, gdyż sport zmniejsza ryzyko rozwoju nadciśnienia!
- Jeśli masz nadciśnienie - pamiętaj, że leczenie zapobiega groźnym powikłaniom - zawałowi serca, udarowi mózgu, chorobie nerek!
- Pamiętaj o systematycznym przyjmowaniu leków - to warunek skutecznej terapii!
- Regularne wizyty u lekarza to warunek skutecznego i bezpiecznego leczenia nadciśnienia!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Niewielu wie, że jest wnukiem Wodeckiego. Leo Stubbs już raz próbował sił w rozrywce
- Lodzia z "Rancza" bardzo się zmieniła. Na nowych zdjęciach trudno ją rozpoznać
- Tak dziś wygląda syn Olejnik. Jerzy Wasowski wyrósł na przystojnego mężczyznę
- Szok, w jakim stroju paradowała 16-letnia Viki Gabor! Ludzie pytają, gdzie są rodzice
