Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
4 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Korzeń tej rośliny stosowany jest od wielu lat jako środek...
fot. whaltns17/ppixabay

Przesilenie wiosenne sprawia, że czujesz się zmęczony? Wypróbuj te zioła i poczuj różnicę. Te rośliny to naturalny zastrzyk energii

Żeń-szeń

Korzeń tej rośliny stosowany jest od wielu lat jako środek na różnego rodzaju dolegliwości. Żeń-szeń jest źródłem ponad 200 aktywnych związków, które poprawiają pamięć i koncentrację, a także dodają energii i zwiększają libido. Zawarte w tej roślinie ginsenozydy zwiększają zdolność hemoglobiny do przenoszenia tlenu, dzięki czemu organizm jest bardziej dotleniony i zmniejszają się objawy zmęczenia. Eksperci medycyny naturalnej zalecają regularne stosowanie preparatów z żeń-szeniem, szczególnie przez osoby przemęczone. Chorzy z nadciśnieniem tętniczym oraz bezsennością powinny zrezygnować z tej rośliny, ponieważ może nasilać dolegliwości chorobowe. Nie powinny go również spożywać kobiety ciężarne i karmiące, a także dzieci.

Aby przygotować napar, łyżeczkę korzenia (maksymalnie 2 g) należy zalać szklanką wrzącej wody i odstawić pod przykryciem na 45 minut, a następnie przecedzić. Nie należy spożywać więcej niż jednej porcji naparu dziennie.

Zobacz również

Ambasador Rosji znaleziony martwy. Kreml zabronił przeprowadzenia autopsji

Ambasador Rosji znaleziony martwy. Kreml zabronił przeprowadzenia autopsji

Święto Kwitnącej Jabłoni w Samborcu przyciągnęło prawdziwe tłumy! Super zabawa FOTO

Święto Kwitnącej Jabłoni w Samborcu przyciągnęło prawdziwe tłumy! Super zabawa FOTO

Polecamy

W dziesiątkę też można. Siarka Tarnobrzeg wygrała w Ostrowcu z KSZO

W dziesiątkę też można. Siarka Tarnobrzeg wygrała w Ostrowcu z KSZO

Garri Kasparow w Warszawie: dyktatorzy nie grają w szachy, wybierają pokera

Garri Kasparow w Warszawie: dyktatorzy nie grają w szachy, wybierają pokera

Świątek ocenia pożegnanie z Rzymem swego idola Nadala

Świątek ocenia pożegnanie z Rzymem swego idola Nadala