Siemię lniane - niezwykłe właściwości nasion lnu

- Aby otrzymać wywar gotowy do picia wystarczy zalać dwie łyżki siemienia szklanką ciepłej wody i odstawić do namoczenia. Po około godzinie odcedzić i wypić powstały "kisiel” – radzi Paulina Jałocha, dietetyk z Rzeszowa.