5 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Regularne spożywanie kolagenu wpływa również na elastyczność...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1e/e9/6660aa622a69b_o_large.jpg)
fot. pexels/zdjęcie ilustracyjne
Te osoby powinny włączyć do diety kolagen. Oto kiedy warto go spożywać
Regularne spożywanie kolagenu wpływa również na elastyczność i sprężystość stawów. Kolagen chroni nasze stawy i kości przed uszkodzeniami mechanicznymi.