4 z 7
Poprzednie
Następne
Te produkty przyspieszają metabolizm. Sprawdzą się podczas walki o szczupłą sylwetkę [ZDJĘCIA]
Oliwa i awokado
Zawierają kwasy omega-3 oraz witaminę B6, które są prawdziwymi dopalaczami przemiany materii. Odpowiadają za prawidłową gospodarkę tłuszczową organizmu i obniżają poziom cholesterolu. Podobne właściwości ma także siemię lniane. Awokado znacząco poprawia wchłanianie związków odżywczych.