8 z 11
Poprzednie
Następne
To dzieje się z organizmem, gdy jemy pierniki! Oto długa lista zalet pierników dla zdrowia
Pamiętajmy, że pierniki można wykonać w wersji zdrowszej. Ograniczyć cukier, zastąpić mąkę pszenną np. mąką orkiszową. Dodać otręby. Możliwości jest bardzo wiele.