MKTG SR - pasek na kartach artykułów
5 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zupa z dyni z mlekiem kokosowym i imbirem Małgorzaty...

Zupa z dyni - przepis. Zobacz TOP 8 zup naszych Czytelników [PRZEPISY]

Zupa z dyni z mlekiem kokosowym i imbirem Małgorzaty Bykowskiej

Składniki
olej
dynia (około 2 kg)
5 średnich ziemniaków
2 duże marchewki
średni seler lub połowa dużego
duża pietruszka
duża cebula
2 duże ząbki czosnku
2 papryki czerwone
świeży imbir
curry
sól
pieprz cayenne
mleczko kokosowe
pestki dyni
1litr bulionu drobiowego
jogurt grecki

Wykonanie
Paprykę włożyć do piekarnika nagrzanego do 220 stopni, żeby skórka dobrze odchodziła. Wszystkie warzywa obrać i umyć, następnie pokroić w kostkę - nie musi być drobno, ponieważ będziemy używać blendera. Do garnka, w którym będziemy gotować zupę, wlać olej i dodać masło.
Na początek, żeby zupa miała pyszny aromat, dodać cebulę i czosnek.
Gdy się delikatnie podsmaży (ale nie przesadzamy, żeby czosnek nie zgorzkniał) dodać resztę warzyw. Wszystko wymieszać i dusić około 5 minut, podlać bulionem. Paprykę obrać ze skóry i wrzucić do garnka z warzywami. Gotować wszystko do miękkości. Przyprawić świeżym imbirem, curry, solą i pieprzem cayenne. Gdy warzywa będą miękkie, podlać mleczkiem kokosowym i zmiksować blenderem.
Zupę-krem podawać w głębokim talerzu z łyżką jogurtu i pestkami dyni.

Zobacz również

Duże utrudnienia dla kierowców i pasażerów w Bytomiu. Remontują wiadukt

Duże utrudnienia dla kierowców i pasażerów w Bytomiu. Remontują wiadukt

Trwają rozmowy władz uczelni ze studentami okupującymi akademik

Trwają rozmowy władz uczelni ze studentami okupującymi akademik

Polecamy

Obywatelskie Wysłuchanie Publiczne na temat zmian w podstawie programowej już 18 maja

Obywatelskie Wysłuchanie Publiczne na temat zmian w podstawie programowej już 18 maja

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak