Kobiety wydają fortunę na drogie kremy do twarzy, biegają do kosmetyczki, aby się "wyklepać". Dbając o dłonie myślą zazwyczaj tylko o manicurze. Niestety, nawet najwspanialej przycięte i ozdobione paznokcie kontrastują z szorstką, zniszczoną, zaczerwienioną skórą rąk. Tymczasem pielęgnacja dłoni nie jest czymś skomplikowanym. Powinna być codziennym nawykiem.
Oto, o czym trzeba pamiętać:
Sprzątaj w rękawiczkach
Myjemy naczynia, pierzemy, czyścimy podłogi. Nasze dłonie narażane są więc na kontakt z detergentami. To sprawia, że skóra staje się szorstka, przesuszona. Dlatego podczas różnych prac domowych zakładajmy ochronne rękawiczki.
Do mycia rąk używaj delikatnych żeli o lekko kwaśnym lub obojętnym pH. Jeśli sięgamy po mydło - to najlepiej po delikatne, dziecinne dziecinne lub kremowe.
Dobrze jest w ciągu dnia wsmarować w ręce leciutki, nietłusty krem. Odżywczy, lepiej stosować na noc, bo dłużej się wchłania.
Maseczka z ziemniaka
Na suchą skórę dobre są maseczki domowej roboty. Możemy zrobić np. odżywczą papkę z ziemniaków. Dwa lub trzy ugotujmy tak, aby były bardzo miękkie. Jeszcze ciepłe kartofle zetrzyjmy na papkę. Dodajmy 2 łyżki mleka. Nałóżmy na dłonie, owińmy folią aluminiową i ręcznikiem. Po ok. 15 minutach można zmyć maseczkę i nałożyć krem pielęgnacyjny.
Możemy także zrobić miksturę z miąższu awokado z żółtkiem albo z dwóch łyżek otrąb pszennych wymieszanych na papkę z 6 łyżkami maślanki.
Naszym dłoniom z pewnością dobrze zrobi "kąpiel" w lekko podgrzanej oliwie. Po wymoczeniu rąk nałóżmy cienkie, bawełniane rękawiczki.
O czym jeszcze warto wiedzieć?
Jedziesz na narty, spakuj do kosmetyczki nie tylko krem do twarz i ochronną pomadkę do ust, ale także krem z filtrem chroniący skórę dłoni przed promieniami UV, wiatrem i mrozem.
Sprawdź, jak dobrze robi gimnastyka dłoni i palców. Oto kilka przykładowych ćwiczeń, które możesz wykonać siedząc przed telewizorem: dłonie złącz razem, jak do modlitwy i staraj się maksymalnie mocno rozsunąć palce. Inne: złóż dłonie w pięści i znów je rozprostuj, wykonuj krążenie kciukiem kilka razy w prawą i w lewą stronę albo ruch naśladujący granie na pianinie.
Odpręża także masaż dłoni. Można go robić codziennie. Jak go wykonać? Wetrzyj w skórę trochę olejku do masażu lub większą ilość kremu do rąk i masuj kciukiem i palcem wskazującym, okrężnymi ruchami kolejno każdy palec na całej długości, następnie całą dłonią grzbiet drugiej dłoni, a potem wykonuj ruchy jak przy zacieraniu rąk.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Kaźmierska wróci za kraty? Mecenas Kaszewiak mówi, dlaczego tak się nie stanie
- Czyżewska była polską Marilyn Monroe. Dopiero teraz dostała kwiaty na grób
- Co się dzieje z Sylwią Bombą? Drobny szczegół totalnie ją odmienił [ZDJĘCIA]
- Olbrychski nie przypomina dawnego amanta "Jest jak Kopciuszek po dwunastej w nocy"