Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

I love ♥ czyli zdrowe Święta Bożego Narodzenia

ala [email protected]
Okładka broszury wydanej przez Ministerstwo Zdrowia.
Okładka broszury wydanej przez Ministerstwo Zdrowia.
Taki tytuł nosi broszura wydana przez Ministerstwo Zdrowia, w której znajdują się przepisy na wigilijne potrawy przygotowane przez autorytety medyczne w dziedzinie kardiologii - profesorów: Wandę Kawalec, Grzegorza Opolskiego, Bohdana Maruszewskiego, dr. Marka Dąbrowskiego, ambasadorów akcji Katarzynę Dowbor i Zbigniewa Wodeckiego oraz minister zdrowia Ewę Kopacz. Oto jeden z nich:

Małgorzata Kalicińska poleca:

Niby zwyczajny śledź

Solonego śledzia pokroić w małe paseczki - porcje (na osobę 1 sztuka).

Cukrową cebulę 1 niewielką na 1 śledzia pokroić w piórka albo posiekać drobno - jak kto lubi.

Na półmisku ułożyć warstwę cebuli i skropić ją cytryną.

Poukładać cząstki śledzia, skropić cytryną i posypać utłuczoną kolendrą (ziarna można mleć w młynku)

Następna warstwa.

Na wierzchu położyć kilka cienkich krążków cytryny bez skórki i zalać oliwą z oliwek (ja uwielbiam olej tłoczony na zimno ze słonecznika) albo olejem lnianym też tłoczonym na zimno.

Odstawić na 1 dzień.

Niby proste a jednak zawsze witane owacjami danie, do którego pasuje tylko polski ciemny razowiec.

 

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na nowiny24.pl Nowiny 24