Kawa na nadciśnienie? Chroni serce i reguluje ciśnienie krwi. Ile filiżanek kawy dziennie pić, aby zmniejszyć ryzyko zawału czy udaru?

Czy kawa podnosi ciśnienie? Wypicie jednej kawy podnosi ciśnienie krwi tylko na chwilę

Kofeina zawarta w kawie może tymczasowo podnieść ciśnienie krwi, ale regularne spożywanie kawy może prowadzić do niewielkiego obniżenia ciśnienia krwi ze względu na lepszą wrażliwość na insulinę i działanie przeciwutleniające