Jedną z form aktywności, dostępną dla wszystkich słuchaczy Akademii 50+, są wykłady, które będą odbywać się dwa razy w miesiącu (w środy) i będą trwać około 2 godziny lekcyjne. Wyboru tematów wykładów dokonują słuchacze spośród tematów zaproponowanych przez pracowników WSIiZ i zaproszonych wykładowców.
Tematyka wykładów wygłaszanych dla słuchaczy jest bardzo szeroka i różnorodna – od zdrowia, przez psychologię, turystykę, florystykę czy filozofię – po prawo, a także finanse.
Oprócz tradycyjnych wykładów i zajęć dodatkowych w tym roku słuchacze Akademii 50+ będą mogli skorzystać z bezpłatnych zajęć w ramach projektu „Akademia Zdrowia 50+” dofinansowanego z budżetu państwa (pieniądze przyznane przez ministra edukacji i nauki z programu „Społeczna odpowiedzialność nauki II”. Dr Monika Struck-Peregończyk, dyrektor Akademii tłumaczy, że słuchacze Akademii 50+ będą mogli korzystać z wykładów oraz warsztatów w ramach 4 bloków tematycznych – zdrowie przede wszystkim; aktywność 50+; zdrowie psychiczne oraz żywienie ma znaczenie.
W trakcie wykładów poruszane będą takie tematy jak: „Choroby cywilizacyjne – przyczyny i profilaktyka”, „Dieta wspomagająca procesy poznawcze – co jeść, aby mózg był sprawny i młody”, „Depresja u osób po 50 r.ż. – fakty i mity”, „Jesteś tym co jesz – niebezpieczne dodatki do żywności”, a także wiele, wiele innych. Z kolei podczas warsztatów pracować będzie można np. nad inteligencją emocjonalną czy ekoprofilaktyką anty-ageing, wzmocnić swoją odporność psychiczną czy kondycję fizyczną w ramach zajęć „Zdrowy kręgosłup” i „Aktywny senior”.
W ramach Akademii 50+ słuchacze mogą skorzystać także z różnego typu zajęć dodatkowych. Są to między innymi zajęcia językowe: angielski, niemiecki, włoski czy rosyjski (na różnym poziomie zaawansowania), zajęcia komputerowe, malarstwo i rysunek, Klub Nowoczesnego Rękodzieła, Klub Wolontariusza, treningi pamięci i koncentracji, Nordic walking, chińska gimnastyka zdrowotna, sekcja fotograficzna. Warunkiem uruchomienia poszczególnych z nich jest zebranie się odpowiedniej liczby chętnych. W ubiegłym roku słuchacze brali udział w zajęciach z sngielskiego (na 5 poziomach zaawansowania), malarstwa i rysunku, aktywności fizycznej w domu (online). Odbyły się też zajęcia z treningu pamięci i koncentracji uwagi, a także z edukacji żywieniowej.
Akademia 50+ oferuje też warsztaty, są wśród nich m.in.: np. analiza składu ciała, nauka domowego wytwarzania kosmetyków, pokazy zabiegów kosmetycznych, warsztaty dot. skutecznej komunikacji. Od kilku lat Akademia 50+ z powodzeniem współpracuje z Kołem Naukowym Kosmetologii Estetycznej, dzięki czemu słuchacze mają możliwość uczestnictwa w webinarach kosmetologicznych o szczególnie interesującej tematyce – tj. „Automasaż twarzy” czy „Typy budowy ciała i stylizacja sylwetki”.
Przy Akademii 50+ działa również Klub Wolontariusza, realizujący wiele społecznie ważnych projektów dla lokalnych społeczności, organizowane są wyjazdy turystyczne oraz zabawy integracyjne.
Ponadto Słuchacze Akademii 50+ mają możliwość zakupienia karnetów na zajęcia w Klubach Fitness CALYPSO oraz Endorfina Platinium w promocyjnych cenach (Calypso: 55 zł zamiast 119 zł; Endorfina Platinium 89 zł zamiast 119 zł). Karnety obejmują możliwość nielimitowanych wejść i korzystania z wszystkich zajęć grupowych, siłowni oraz sauny.
Szczegółowe informacje na temat oferty Akademii 50+ można uzyskać pod numerem telefonu 17 866 12 78 w godzinach dyżurów (dyżury podane są na stronie internetowej Akademii 50+), a także pisząc na adres [email protected].
Rekrutacja potrwa do 9 października.
Uwaga na Instagram - nowe oszustwo
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Eleni od trzydziestu lat żyje bez córki. Jej grobu można nawet nie zauważyć
- Kurdej-Szatan wraca do TVP! To już pewne, szykują dla niej coś specjalnego
- Były ukochany Maryli nieźle się urządził! Jasiński mieszka lepiej niż ona! | ZDJĘCIA
- Kaźmierska wróci za kraty? Mecenas Kaszewiak mówi, dlaczego tak się nie stanie