Te sklepy będą otwarte w majówkę 2024
Tegoroczna majówka zaczyna się w środę i potrwa pięć dni. Zarówno 1, jak i 3 maja to dni ustawowo wolne od pracy. Obowiązuje też zakaz handlu, ale czy to...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Woj. podkarpackie - utrudnienia w ruchu 4.05.2024
Gdzie w województwie podkarpackim należy spodziewać się dzisiaj (4.05.2024) utrudnień? Roboty drogowe: droga A4, Węzeł Sędziszów- Węzeł Dębica Wschód (552. km)...
Najlepsze SUV-y według raportu ADAC. Te samochody są nie do zdarcia!
SUV-y szturmem zdobyły polskie ulice. Kierowcy zakochali się w tym typie samochodu. Liczba SUV-ów na ulicach gwałtowanie wzrosła. Popularnością cieszą się nie...
Czternasta emerytura 2024. Takie są prognozy. Wiemy, komu przysługuje i ile wyniesie
Dodatkowe świadczenia dla emerytów, znane jako trzynasta i czternasta emerytura, mają na celu wsparcie seniorów w pokrywaniu codziennych wydatków. Niestety nie...
Czternasta emerytura 2024 - wyliczenia kwot dodatkowego świadczenia dla emerytów
Czternasta emerytura, choć początkowo miała być jednorazowym wsparciem finansowym dla seniorów, została włączona do regularnego kalendarza wypłat świadczeń. To...