Radzimy gdzie podróżować z małym dzieckiem

- Tropiki dla całej rodziny! - Odwiedź Egipt z dziećmi! - kuszą już teraz reklamy wakacyjnych wycieczek. Jednak zanim wykupisz egzotyczne wczasy, sprawdź, czy wyjazd będzie bezpieczny dla twojej pociechy.

Zdaniem lekarzy, dzieci do ukończenia 5 roku życia nie powinny odwiedzać krajów tropikalnych.

- Taka ostrożność jest konieczna, gdyż dzieci w tym okresie są w tzw. dołku immunologicznym. Oznacza to, że ich system odpornościowy wciąż się rozwija i nie jest tak sprawny, jak u osoby dorosłej - tłumaczy lek. med. Janusz Kaliszczak, pediatra, epidemiolog i specjalista chorób zakaźnych.

Dzieci podatniejsze na infekcje

Juniorzy z tego powodu są bardziej podatni na infekcje, które w dodatku mogą u nich przebiegać gwałtowniej.

- Problemem jest także brak u tak małych dzieci nawyków higienicznych. Raczkujące czy stawiające pierwsze kroki szkraby lubią poznawać świat za pomocą zmysłu smaku, dotyku. A wkładanie do buzi znalezionych rzeczy czy dotykanie wszystkiego dookoła może prowadzić do problemów ze zdrowiem - dodaje nasz ekspert.

Dlatego nim nasza pociecha nie zdmuchnie pięciu świeczek z urodzinowego tortu, wakacje planujmy w rodzinnym kraju lub Europie. Za takim rozwiązaniem przemawia także szybka i łatwa możliwość uzyskania pomocy medycznej w razie kłopotów ze zdrowiem.

Kiedy na pierwsze wakacje?

- Przed wyjazdem z dzieckiem, zabierz zapas leków, których maluch używa na co dzień.

- Sprawdź, czy w miejscu, do którego jedziecie jest przychodnia podstawowej opieki zdrowotnej.

- Gdy dziecko cierpi na jakieś choroby, skonsultuj z lekarzem prowadzącym miejsce, do którego się wybieracie i czas w jakim jedziecie.

Podróże z najmłodszym członkiem rodziny można bezpiecznie zacząć, gdy maluch kończy 4 miesiące. Pierwsze wojaże nie powinny być jednak zbyt odległe.

- Mamy to szczęście, że mieszkamy blisko gór i miejscowości uzdrowiskowych. Jest się gdzie wybrać na rodzinne wczasy - mówi Janusz Kaliszczak.

Rodzice planując wakacyjny wyjazd mają nadzieję, że zmiana klimatu zahartuje pociechy i wzmocni ich odporność.

- To prawda, jednak na taki efekt można liczyć dopiero u 3-latka. Młodszym dzieciom wyjazd z pewnością także dobrze zrobi, jednak korzyści z niego płynące będą mniejsze niż u kilkulatka - tłumaczy lekarz.

Najlepsze trzytygodniowe wakacje

Oczywiście, aby zmiana klimatu wzmocniła dziecko, wyjazd musi trwać odpowiednio długo. Minimum dwa tygodnie. Lepiej jednak, gdy urlop trwa trzy.

- Ok. tygodnia trwa aklimatyzacja w nowym otoczeniu. Każdy dzień ponad to działa na korzyść malucha - wyjaśnia Kaliszczak.