Sprawdziliśmy ceny owoców i warzyw w stolicy Podkarpacia. Wiemy, co drożeje, a co tanieje!

• Gruszka: 7 zł/kg
• Jabłka ligol: 2 zł/kg
• Pomidor malinówka Kalisz (Polska): 28 zł/kg
• Pomidor malinówka Góra Kalwaria (Polska): 30 zł/kg
• Ogórek szklarniowy: 18 zł/kg
• Ogórek gruntowy: 20 zł/kg
• Jabłka prince: 3 zł/kg
• Cebulka: 2,5 zł/pęczek
• Szczypior: 2,5/pęczek
• Rzodkiew: 3,5/pęczek
• Sałata: 5 zł/główka
• Pietruszka natka: 2 zł/ pęczek
• Koperek (Włochy): 3 zł/pęczek
• Czosnek: 2,5 zł/główka
• Buraki: 4 zł/kg
• Cebula: 6,5 zł/kg
• Pietruszka: 8 zł/kg
• Seler: 8 zł/kg
• Chrzan: 25 zł/kg
• Marchewka: 5 zł/kg
• Ziemniak bellarosa: 2,5 zł/kg
• Ziemniak młody: 2,5 zł/kg
• Cukinia: 13 zł/kg
• Papryka: 20 zł/kg
• Por: 4,5 zł/ szt
• Kapusta włoska: 15 zł/główka
• Mandarynka: 9 zł/kg
• Kapusta zwykła: 5 zł/główka

Warto pamiętać, że np. warzywa korzeniowe to także wartościowe źródła witamin, składników mineralnych oraz przeciwutleniaczy.

• Marchewka jest niskokaloryczna, posiada dużo błonnika, beta-karotenu, spore ilości witaminy K i C, a także witamin z grupy B.
• Buraki wspomagają usuwanie toksyn z organizmu, łagodzą występowanie zgagi, usprawniają również pracę przewodu pokarmowego.