orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Dzień Flagi RP w Jarosławiu. Zobacz zdjęcia z uroczystości

NOWE
Dzień Flagi RP w Jarosławiu. Zobacz zdjęcia z uroczystości

Najpiękniejsze utwory patriotyczne wybrzmiały w Dniu Flagi RP w Rzeszowie

Najpiękniejsze utwory patriotyczne wybrzmiały w Dniu Flagi RP w Rzeszowie

Wróć na nowiny24.pl Nowiny 24