Wzdęcia i gazy - oto powodujące je produkty. One mają działanie gazotwórcze i wzdymające

GUMA DO ŻUCIA POWODUJE WZDĘCIA I GAZY

GUMA DO ŻUCIA
Guma do żucia może odświeżyć oddech, ale jest jednym z produktów powodujących gazy! Żucia gumy stymuluje produkcję śliny, a połykanie nadmiernej ilości powietrza podczas żucia może przyczynić się do gromadzenia się gazów w układzie pokarmowym. Dodatkowo sztuczne słodziki będące składnikiem wielu gum do żucia często również mają zły wpływ na trawienie. Sorbitol jest powszechnie stosowany w bezcukrowych gumach i cukierkach. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że słodziki o niskiej zawartości cukru, takie jak sorbitol i ksylitol, mogą powodować gazy, zwłaszcza u osób z zespołem jelita wrażliwego.