Co robić, gdy bolą plecy? [WIDEO]

Ula Sobol, Dzień Dobry TVN/x-news

Wideo

Zobacz galerię (1 zdjęcie)
Najczęściej jest wynikiem siedzącego i pozbawionego wysiłku fizycznego trybu życia. Ból kręgosłupa - bo o nim mowa - może mieć jednak także inne przyczyny. Jakie? O tym mówił w "Dzień Dobry TVN" ortopeda, Adrian Rymarczyk.

Komentarze 2

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

z
zlytyrmand

Ja zwykle śpię na brzuchu a w pracy staram się siedzieć prosto

f
falin

Ja jak zmieniłem posłanie i zacząłem ćwiczyć to i bóle ustąpiły, i to mimo siedzącej pracy. Czasem jak siedzę po godzinach, to jeszcze idzie w ruch dip hot albo terpentyna jak zaczyna boleć, ale coraz rzadziej jest taka konieczność. Ruch przede wszystkim.

Dodaj ogłoszenie