O depresji

Mojego syna utraciłam w październiku 2019. Był długo wyczekiwanym dzieckiem. Przez sześć lat leczyłam się na niepłodność. Jego strata była dla mnie straszna....

Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko rozwoju wielu chorób, a szczególnie nadciśnienia tętniczego, nowotworów i chorób serca. Aby jak najdłużej zachować dobry stan...

Wystarczy na tydzień zrezygnować z przeglądania mediów społecznościowych, takich jak Facebook, TikTok czy Instagram, aby znacznie poprawić stan swojego zdrowia...

Chociaż zawał serca utożsamiany jest z seniorami, najczęściej płci męskiej, to jednak obecnie doświadcza go coraz więcej kobiet poniżej 55. roku życia. Naukowcy...

Snu ciągle mamy za mało – ile godzin należy uznać za odpowiednią ilość? To zależy od wieku, ale nie jest tak, że im dłużej śpimy, tym lepiej. Dzięki najnowszym...

Menopauza to okres w życiu kobiety, kiedy ustaje czynność hormonalna jajników, a miesiączka na zawsze znika. Objawy przekwitania mogą pojawić się nawet kilka...

Z wiekiem nasze funkcje umysłowe słabną, mamy coraz gorszą pamięć, pogarsza się koncentracja i motywacja do działania. Coraz słabsza praca mózgu może...

Naukowcy po raz pierwszy ustalili bezpośredni związek między zaburzeniami depresyjnymi a występowaniem zmian w białych krwinkach, czyli komórkach układu...

Z powodu egzemy cierpi aktualnie nawet 30 proc. populacji – podaje WHO. Pierwsze objawy zwykle pojawiają się w dzieciństwie: to głównie łuszczenie się,...

Sport to zdrowie, ale nie tylko fizyczne, lecz również psychiczne. Jak wynika z najnowszych badań naukowców z Anglii, aż 12 proc. przypadków depresji można było...

Alarmująco zły stan psychiczny polskiego społeczeństwa to skutek zwłaszcza pandemii i związanego z nią kryzysu, a teraz także wojny tuż za wschodnią granicą....

Uczucie smutku i przygnębienia, wycofanie się z życia towarzyskiego czy kłopoty z koncentracją to tylko niektóre objawy depresji, które mogą pojawić się u...

Pandemia i związana z nią praca zdalna wpłynęły negatywnie na zdrowie psychiczne kobiet. Według danych Eurostatu to właśnie panie częściej niż panowie miały...

23 lutego to Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Według Światowej Organizacji Zdrowia do 2030 roku znajdzie się ona na pierwszym miejscu najczęściej...

Depresja nie oznacza chwilowego spadku nastroju. To choroba, która objawia się długotrwałym smutkiem, brakiem zainteresowania rzeczami, które do tej pory...

Przedłużająca się pandemia, permanentny strach o życie swoje i bliskich, lęk przed zakażeniem czy izolacją – to wpływa na zaburzenia psychiczne. Jednak być może...

Mała ilość słońca w sezonie jesienno-zimowym negatywnie wpływa na nasze samopoczucie oraz wywołuje smutek i apatię. Mamy kiepski humor, jesteśmy zmęczeni i...

Kolejne dni przynoszą bardzo wietrzną aurę. Szacuje się, że nawet 70 proc. społeczeństwa może źle znosić nagłe zmiany warunków atmosferycznych. Silny wiatr,...

Po latach wytężonej pracy, zabiegania o postęp, zmiany, wprowadzanie innowacji i zmagania się z oporem starszego pokolenia - przychodzi zmęczenie. Czasem tak...

Podczas środowej rozmowy w programie "Kropka nad i" stacji TVN dziennikarka Monika Olejnik zadała byłemu wicepremierowi i liderowi Porozumienia Jarosławowi...

W poszukiwaniu terapii najtrudniejszych do wyleczenia zaburzeń związanych z psychiką naukowcy wracają do badań nad substancjami psychodelicznymi, które były...

Jakie są granice „ciałopozytywności”? Ruch Body Positivity jest czymś więcej niż bezrefleksyjną akceptacją nadwagi i otyłości. Niezbędnej dla dobrostanu...