Ćwicz tai chi na rzeszowskich Bulwarach
Metody treningowe Tai Chi służą nie tylko rozwojowi umiejętności walki, ale także - a może przede wszystkim - zdrowiu ćwiczącego.
Ten rodzaj ruchu chroni mózg. Spowalnia nawet parkinsona!
Aktywność fizyczna pomaga osobom z chorobą Parkinsona. Jeden z jej rodzajów jest szczególnie skuteczny, jeśli chodzi o poprawę działania mózgu. To chińskie...
Rzeszowianie pokochali sztuki walki i są w nich świetni!
Na co dzień pracują, uczą się, studiują, ale po godzinach wkładają tradycyjny strój chiński i poznają tajniki sztuk walki liczących ponad 2 tysiące lat. Należą...