Jadowite pająki w Polsce. Zobacz, czym grozi ich ugryzienie. Jak rozpoznać ślad?
Nie wiesz jak wygląda ugryzienie pająka? Nie jesteś odosobniony! Wiele osób budząc się rano ze śladem ukąszenia nie wie, czy winny jest kątnik, krzyżak czy może...
Jeżowce, meduzy, węże, pająki i inne. To one mogą zepsuć ci wakacje
Morze, plaża, jezioro, góry i upragniony wypoczynek! Pamiętamy o jedzeniu, wodzie i kremach z filtrem, ale czasem zapominamy, że podczas wakacji mogą na nas...
Uczulenie na jad owadów? Zastosuj kilka prostych wskazówek i chroń się przed groźną alergią
Przyjmuje się, że około 3-3,5 procenta populacji po użądleniu przez pszczołę, osę lub szerszenia może zareagować ciężką reakcją anafilaktyczną. Leczeniem o...
Uwaga na jad! Są już pierwsze przypadki groźnych użądleń
Do szpitala w Rzeszowie trafiło dziecko, któremu po użądleniu pszczoły spuchła cała twarz. Lekarze ostrzegają: szczególnie ostrożni musimy być latem.
Maski antysmogowe - przegląd
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Pomysł na weekend: jak biwakować legalnie w lesie? Gdzie znaleźć miejsca biwakowe?
Biwakowanie to doskonała okazja do zanurzenia się w naturze i poszerzenia umiejętności przetrwania. Dni stają się coraz cieplejsze, pragnienie spędzania czasu...
Niedobór tego hormonu daje u dorosłych niejednoznaczne objawy – „Sprawdź HGH!”
Zaburzenia metaboliczne i predyspozycje do rozwoju chorób układu sercowo-krążeniowego, otyłość brzuszna, osłabienie układu kostno-mięśniowego, łamliwość kości...
Nie chcesz wrócić z wakacji z mandatem? Poznaj najdziwniejsze urlopowe zakazy Europy
Nikt nie spodziewa się przykrych niespodzianek podczas urlopu, dlatego przed wyjazdem lepiej poznać zwyczaje i przepisy panujące w wybranym kierunku. Chociaż...
Szukasz nowej walizki? Produkty popularnej marki pojawią się w jednym z dyskontów
Nie masz w co spakować się na wakacje? W jednym z popularnych dyskontów już niedługo pojawią się walizki znanego producenta w różnych rozmiarach i, co...
Tych kwiatów nie wolno mieć w sypialni. Zaburzają sen! Przestaw je w inne miejsce!
Nie wszystkie kwiaty, jakie hodujemy w domu, nadają się do sypialni. Niektóre rośliny wręcz nigdy nie powinny tam się znaleźć z różnych przyczyn. W galerii...
Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Pilnujesz budżetu? Nie zgadniesz, ile kosztują te czerwcowe loty i wycieczki
Czerwiec rozpoczyna sezon wakacyjnych urlopów, dlatego czasu na zaplanowanie podróży jest naprawdę niewiele. Zobacz, dokąd opłaca ci się (i to dosłownie!)...
Wybrano najlepsze wyspy świata. Która z nich zdeklasowała przeciwników?
Wakacje na wyspie to niemal zawsze dobry pomysł. Zanim zarezerwujesz wczasy na oblanym lazurową wodą lądzie, musisz poznać ten ranking! Eksperci zdecydowali,...
Tego nie rób w Hiszpanii! 7 rzeczy, których musisz wystrzegać się podczas wakacji
Uwielbiasz wypoczynek w Hiszpanii? Być może często umykają ci pewne niepisane (i pisane!) reguły, które mogą urazić Hiszpana z krwi i kości. By nie popełnić...
Żółta woda w Bałtyku. Czy to już sinice? Jest powód do obaw? Wyjaśniamy
Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim coraz więcej osób planuje wypoczynek nad Morzem Bałtyckim. Jednak ostatnie doniesienia o zmianie koloru wody na...
Polska na Boże Ciało: Oto 5 wyjątkowych miejsc na długi weekend
Jeśli pragniesz chwili relaksu, lecz nie masz pomysłu na miejsce, to nadchodzący weekend majowy z okazji Bożego Ciała może być idealnym momentem na małą...
Pociągiem przez Stary Kontynent. 5 najlepszych europejskich tras kolejowych
Podróż pociągiem po Europie to niezwykłe doświadczenie, które oferuje nie tylko szybkie przemieszczanie się z miejsca na miejsce, ale także możliwość...
Włochy są bliżej niż myślisz. Polska wieś z włoskim klimatem zachwyca turystów
Srebrna góra jest magicznym i pięknym miejscem na Dolnym Śląsku. Skrywa o wiele więcej niż słynną twierdzę! Tamtejsze widoki należą do najbardziej...
Przygotuj się na urlop za granicą. Co to jest karta EKUZ i jak ją wyrobić?
Planując wyjazd za granicę, warto zadbać nie tylko o bagaże i rezerwację w hotelu, ale również o swoje zdrowie. Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego...
Do sałatki, deseru, na suchą skórę i zniszczone włosy. Ten olej leczy i odmładza
Ten niekonwencjonalny olej ma wszechstronne zastosowanie. Sprawdzi się w kuchni i w łazience, dodasz go do sałatki i kaszy lub nawilżysz i zregenerujesz suchą...
Uwielbiasz spektakularne widoki? To musisz zobaczyć te klify w Polsce
Wznoszące się wysoko ponad malownicze plaże i szumiące morze, dają cień i oferują niezapomniane widoki. Przepiękne klify w Polsce oczarują cię swoim pięknem i...