
Jak jeść więcej warzyw? Naukowcy podpowiadają, jak zachęcać do zdrowej diety
Warzywa to podstawa zdrowej diety, ale nie wszyscy sięgają po nie równie chętnie – nawet wtedy, gdy są naprawdę smaczne! Jak więc zachęcać do jedzenia te osoby, którym warzywne potrawy wydają się mało smaczne? Według najnowszych badań kluczową kwestią są ich nazwy!

Ruszył konkurs „Polska smakuje”. Wystarczy zrobić zdjęcie
Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa po raz drugi organizuje ogólnopolski konkurs fotograficzny. Celem Konkursu „Polska smakuje” jest promowanie produktów rolnych i żywnościowych, w tym szczególnie ekologicznych, tradycyjnych i regionalnych.

29 lipca III Bieszczadzkie Święto Pszczoły w Pszczelinach
Święto Pszczoły to nie lada gratka dla pasjonatów pszczelarstwa, ale również osób zainteresowanych ekologią i zdrową żywnością, smakoszy tradycyjnych potraw (zwłaszcza tych sporządzanych z dodatkiem miodu), miłośników kultury ludowej, czy rękodzieła. Z jednej strony jest to dobra okazja, by dowiedzieć się od specjalistów czegoś więcej o życiu i hodowli pszczół, a z drugiej strony - okazja do dobrej zabawy. Impreza odbędzie się w niedzielę 29 lipca.

Zdrowa żywność ma przyszłość. Zapotrzebowanie na nią szybko rośnie
Polacy coraz więcej uwagi przywiązują do żywności organicznej i produktów z certyfikatami. Równie chętnie sięgamy po żywność tradycyjną, lokalną czy pochodzącą „prosto od rolnika”. Rynek żywności ekologicznej w Polsce wciąż jest nienasycony, ale popyt na bio produkty rośnie bardzo szybko. Szacunkowa wartość tego rynku w naszym kraju wynosi około 700 mln złotych – co stanowi niespełna 0,3 proc. całego sektora spożywczego.

Jak lepiej promować tradycyjną żywność z Podkarpacia
W Europie konsumenci aktywnie i świadomie poszukują produktów tradycyjnych. Jest na nie duże zapotrzebowanie. Na Podkarpaciu ta gałąź produkcji jest słabo rozwinięta.

Bieszczady: pogoda 19.04. Prognoza na dzisiaj: Smerek, Tarnica, Halicz
Pogoda w górach: Tarnica, Halicz, Smerek (Bieszczady). Jakich warunków spodziewać się dzisiaj? W poniedziałek temperatura w Bieszczadach ma wynieść ok. 2 °C. Z kolei spodziewana prędkość wiatru to 7 km/h. Opady deszczu wyniosą ok. 1 mm. Sprawdź pogodę w Bieszczadach na dzisiaj i kolejne dni.

Lokale zamknięte, obroty spadają, branża tonie w długach. Restauratorzy z Podkarpacia modlą się o normalość
Mijają kolejne miesiące odkąd branża gastronomiczna została zamknięta przez rząd z powodu koronawirusa i końca tych obostrzeń nie widać. Restauratorzy nie mają złudzeń - restrykcje na pewno zostaną wydłużone, a w ślad za tym zmaleją szanse na polepszenie fatalnej sytuacji finansowej, w jakiej się znajdują.
![Najlepsze hotele i pensjonaty w Bieszczadach. Tak twierdzą turyści, użytkownicy Google [LISTA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0d/eb/607b175ad09fe_o_xsmall.jpg)
Najlepsze hotele i pensjonaty w Bieszczadach. Tak twierdzą turyści, użytkownicy Google [LISTA]
Przedsiębiorcy mają nadzieję, że w maju ich obiekty zostaną w końcu otwarte, a turyści na miejsce wypoczynku wybiorą właśnie Bieszczady. Prezentujemy TOP 18 najlepszych hoteli i pensjonatów, które, zdaniem użytkowników Google, zasługują na uwagę. Nasze zestawienie zawiera tylko te obiekty, które otrzymały powyżej 500 opinii.
![Rozpoczęło się zalesianie na terenach Regionalnej Dyrekcji Lasów Państowych w Krośnie. Młody las wyrośnie na 1,5 tys. hektarów [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/da/33/6076c305ac77f_o_xsmall.jpg)
Rozpoczęło się zalesianie na terenach Regionalnej Dyrekcji Lasów Państowych w Krośnie. Młody las wyrośnie na 1,5 tys. hektarów [ZDJĘCIA]
Prawie 12 mln sadzonek posłuży w tym roku do zalesień i odnawiania lasu na terenie Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Krośnie. Pracami objęto 1550 hektarów.
![Koronawirus. Informacje, komunikaty, wydarzenia z Podkarpacia. Raport w sprawie epidemii [18.04]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/43/a8/5e7753dc0a315_o_xsmall.jpg)
Koronawirus. Informacje, komunikaty, wydarzenia z Podkarpacia. Raport w sprawie epidemii [18.04]
Koronawirus na Podkarpaciu. W jednym miejscu znajdziesz wszystkie informacje i komunikaty dotyczące koronawirusa w regionie, a także najważniejsze informacje na temat pandemii z kraju i ze świata. Raport aktualizujemy na bieżąco.
![Budujemy domy, ale na kredyt. Podkarpacie to jedno z trzech województw z Polsce, gdzie budowa domu kosztuje najmniej [LISTA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b6/e6/607b11bae2547_o_xsmall.jpg)
Budujemy domy, ale na kredyt. Podkarpacie to jedno z trzech województw z Polsce, gdzie budowa domu kosztuje najmniej [LISTA]
Średni koszt budowy w 2020 r. wyniósł w Polsce 485 tys. zł, ale na Podkarpaciu o 95 tys. zł taniej. Większość domów powstaje dzięki kredytom – wynika z „Raportu o Budowie Domów” Oferteo.pl. Rodacy starają się ograniczyć koszty inwestycji i wykonują część prac samodzielnie.

Spalone, zniszczone, zalane wodą. Tych miejscowości nie ma na Podkarpaciu, ale pozostałości po nich przyciągają mieszkańców i turystów
W okresie pandemii koronawirusa mieszkańcy i turyści szukają miejsc, gdzie mogliby pojechać, bez skrępowania odetchnąć świeżym powietrzem, a przy okazji poznać i zobaczyć kawałek historii. Nieistniejących wsi, dawnych osad Łemków i Bojków, uroczysk na Podkarpaciu jest wiele. Wyludnione w trakcie lub po II wojnie, spalone, zniszczone, a nawet zalane wodą, pozostawiły po sobie jednak coś, co przyciąga nie tylko miłośników historii.
![552 nowe zakażenia koronawirusem na Podkarpaciu. Zmarło 46 osób. W Polsce ponad 15 tys. zakażeń i 616 zgonów [17.04]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f8/c2/607a8d3ee72ee_o_xsmall.jpg)
552 nowe zakażenia koronawirusem na Podkarpaciu. Zmarło 46 osób. W Polsce ponad 15 tys. zakażeń i 616 zgonów [17.04]
Jak wynika z dzisiejszych danych Ministerstwa Zdrowia, na Podkarpaciu spadła liczba zakażeń. Mamy 552 nowe przypadki i 46 zgonów. U 9 zmarłych osób nie stwierdzono chorób współistniejących. W Polsce odnotowano ponad 15 tys. nowych zakażeń koronawirusem. Zmarło 616 osób.
![Konie podkarpackich policjantów zdały egzamin. Empres, Winston, Rewal, Gonzo, Kent i Owidiusz gotowi do zadań [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9a/59/607a96efaf8f2_o_xsmall.jpg)
Konie podkarpackich policjantów zdały egzamin. Empres, Winston, Rewal, Gonzo, Kent i Owidiusz gotowi do zadań [ZDJĘCIA]
Trzy dni trwał egzamin sprawdzający kwalifikacje koni, którymi dysponuje podkarpacka policja. Wszystkie potwierdziły swoje umiejętności i mogą być dopuszczone do wykonywania zadań przewidzianych dla policyjnych wierzchowców.

Sytuacja w Bieszczadach przez koronawirusa jest dramatyczna. Hotele przebranżawiają się, nielegalny biznes kwitnie
Przedsiębiorcy z Bieszczadów liczyli na to, że chociaż w długi majowy weekend uda im się trochę zarobić. Ich nadzieje prysły jednak, jak bańka mydlana. Przez pandemię koronawirusa, jeszcze przez co najmniej dwa tygodnie, obiekty noclegowe w Polsce pozostaną zamknięte.
![17 847 nowych zakażeń koronawirusem w Polsce, zmarło 595 osób. Na Podkarpaciu 520 zakażeń [16 KWIETNIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/83/12/607948d184403_o_xsmall.jpg)
17 847 nowych zakażeń koronawirusem w Polsce, zmarło 595 osób. Na Podkarpaciu 520 zakażeń [16 KWIETNIA]
Ministerstwo Zdrowia poinformowało w piątek o 17 847 nowych zakażeniach koronawirusem w kraju, zmarło 595 osób. Na Podkarpaciu przybyło 520 zakażeń. Nie żyje 55 mieszkańców regionu, z czego 10 nie miało chorób współistniejących.
![Koronawirus. Nowe objawy u mieszkańców Podkarpacia po podaniu szczepionki przeciwko COVID-19 [LISTA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/15/f7/60793605af324_o_xsmall.jpg)
Koronawirus. Nowe objawy u mieszkańców Podkarpacia po podaniu szczepionki przeciwko COVID-19 [LISTA]
Od pierwszego dnia szczepienia (27.12.2020 r.) do Państwowej Inspekcji Sanitarnej zgłoszono 6132 niepożądane odczyny poszczepienne, z czego 5226 miało charakter łagodny - czyli zaczerwienienie oraz krótkotrwała bolesność w miejscu wkłucia. Zdarzają się też poważniejsze przypadki. Jakie nowe objawy mają mieszkańcy Podkarpacia? Sprawdziliśmy.

Miliony z unijnych dotacji na fotowoltaikę w podkarpackich parafiach i... kłopot z rozliczeniem
Dziesięciu podkarpackich proboszczów założyło spółkę, która dziś obraca dziesiątkami milionów zł unijnych dotacji na fotowoltaikę. Spółce szefuje były senator Kazimierz Jaworski.

Działki i ogródki działkowe na sprzedaż w Rzeszowie i na Podkarpaciu. Zobacz, gdzie możesz kupić działkę
Wraz z kalendarzową wiosną wzrasta zainteresowanie działkami rekreacyjnymi ogródkami działkowymi. Epidemia koronawirusa i związane z tym obostrzeniay sprowokowała głębokie zmiany w naszym życiu. Dlatego dużo osób, w tym pracujących zdalnie np. w mieszkaniu w bloku poszukuje zacisznego miejsca z możliwością rekreacji.
![Ponad 21 tys. zakażeń koronawirusem, 682 zgony. Na Podkarpaciu przybyły 923 przypadki [15 KWIETNIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/28/72/6077e56eda78c_o_xsmall.jpg)
Ponad 21 tys. zakażeń koronawirusem, 682 zgony. Na Podkarpaciu przybyły 923 przypadki [15 KWIETNIA]
Ministerstwo Zdrowia poinformowało w czwartek o 21 130 nowych zakażeniach koronawirusem w Polsce, zmarły 682 osoby. Na Podkarpaciu przybyły 923 przypadki wirusa. W regionie zmarło 59 osób, z czego 7 nie miało chorób współistniejących.

Jarosławski Rynek odsłania kolejne tajemnice. Archeolodzy wciąż odkrywają na nim fascynujące ślady przeszłości miasta
Już ponad rok obok jarosławskiego ratusza trwają prace budowlane, które są związane z przebudową płyty Rynku. Takich wykopalisk Rynek nie widział od wielu lat. Dzięki temu nadarzyła się niepowtarzalna okazja do rozległych prac archeologicznych, które pomagają poznawać kolejne fakty i tajemnice o bardzo bogatej i burzliwej przeszłości Jarosławia.

Owoce, warzywa, mięso i ryby? Doskonałe na wiosenne posiłki
Przed nami weekend a tym samym czas zakupów i gotowania doskonałych posiłków z wyjątkowych składników. W Biedronce trafia się nie lada okazja na kupienie nie tylko świeżych i zdrowych produktów najlepszej jakości w niskich cenach, ale także zyskania… dodatkowych pieniędzy na zakupy dzięki najnowszej akcji „Kupuj Świeże Polskie Produkty”. Warto jak najszybciej rozpocząć polowanie na swoje ulubione owoce, warzywa, mięso i ryby. To się po prostu opłaci.
Najpopularniejsze