
Domowe lody jogurtowo-brzoskwiniowe. Prosty przepis na lody bez dodatku jajek, robione bez maszynki do lodów
Lody dla ochłody, szczególnie podczas upałów. Najpopularniejsze są śmietankowe, czekoladowe, a także owocowe. Mamy dla ciebie rewelacyjny przepis na pyszne i...

To się dzieje z Twoim organizmem, kiedy jesz brzoskwinie. Skorzystają serce, skóra i jelita. Czy brzoskwinie z puszki są równie zdrowe?
Brzoskwinie są aromatyczne, soczyste i bardzo zdrowe. Dostarczają niewielu kalorii, ale licznych składników odżywczych. Są naszymi sprzymierzeńcami w walce o...

Wielkanocne ciasto makowa panienka was zachwyci. Lekkie jak chmurka i zrobisz je bez problemu. Zobacz przepis
Szukasz ciasta z kremem na Święta Wielkanocne? Mamy dla Ciebie sprawdzony i niezawodny przepis na pyszne i lekkie ciasto makowa panienka. To wilgotne i...

Domowe przetwory: Brzoskwinie w zalewie
Domowy sposób na brzoskwinie w zalewie proponuje Agnieszka Wojciechowska ze Świlczy.

Najlepsze produkty na odchudzanie! Jedz to i chudnij! Te produkty to prawdziwi pogromcy kalorii! 18.08.2022
Zobacz, co jeść na diecie, by chudnąć w oczach. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Sprawdź pogromców tłuszczu....

Kiedy sadzić maliny? Uprawa tych krzewów jest łatwa, a efekty bardzo smaczne. Są też pewne ryzyka
Maliny to jedne z najpopularniejszych owoców uprawianych w Polsce, zarówno w przydomowych ogródkach, na działkach rekreacyjnych, jak i na plantacjach...

Dzień ciasta lodowego. Torty lodowe, smażone lody i Baked Alaska. Przepisy na mrożone desery od znanych kucharzy
Według kalendarza świąt nietypowych 18 sierpnia wypada Dzień Ciasta Lodowego czyli pysznego połączenia lodów z ciastem. Nie wiadomo, kto i kiedy wpadł na pomysł...

Niektóre owoce kosztują w szczycie sezonu dwa razy więcej. Jeżyna to dziś owoc luksusowy, maliny są droższe o połowę
Opakowanie 250 g, a czasem zaledwie 125 g jeżyn, porzeczek czy malin w marketach kosztuje ok. 7-10 zł. Na straganach przybywa jabłek i gruszek z tegorocznych...

Najnowsze informacje o zdrowiu od Akademii NFZ 18.08.2022. Sprawdź, które Cię zainteresują
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...

Przepisy na tani obiad. Kuchnia antyinflacyjna czyli, jak oszczędzać na jedzeniu
Tanio już było. Martwi cię drożyzna w sklepach i restauracjach? Szukasz pomysłu na tani i smaczny obiad? Dobrze trafiłeś. Wypróbuj nasze niezawodne przepisy...

Kiedy przycinać jabłonie? Są dwa terminy na podcinanie drzewek jabłoni, teraz jest czas na letnie cięcie uzupełniające
Jeśli zastanawiasz się, kiedy podcinać jabłonie, to właśnie teraz jest termin na letnie, uzupełniające cięcie drzewek. Podpowiadamy, jak przeprowadzić taki...

Kiedy zrywać aronię? Czas wykopać buraki i marchewkę? Te owoce i warzywa są już dojrzałe! Terminy zbioru
Jagody są już ciemnofioletowe, czy zatem to już? Kiedy zrywać aronię na sok lub nalewkę? Co z marchewką i burakami? Pora je wykopać, bo są już duże, a może...

Leczo z cukinii to pomysł na szybki obiad z jednego garnka. Przepis na leczo z cukinii, papryki i kiełbasy
Masz ochotę na szybki do przygotowania, sycący obiad pełen warzyw? Mamy dla ciebie sprawdzony przepis na leczo z cukinii, papryki i kiełbasy. Taka potrawa...

Surówka z czerwonej kapusty. O przepis będą cię błagali wszyscy znajomi! Jest zdrowa, chrupiąca i przede wszystkim smaczna
Surówki są pyszne i zdrowe. Latem szukamy takich przepisów, które będą proste i szybkie do przygotowania, ale przede wszystkim lekkie i smaczne. Ten przepis na...

Domowa vegeta - sprawdzony przepis. Po jakie przyprawy najchętniej sięgają Polacy?
Przyprawy znane są od stuleci. Nadają daniom smaku, koloru i nadają zapachu. Jednak warto je stosować z umiarem. Najwięcej ostrzeżeń na temat wpływu na zdrowie...

Koktajl śniadaniowy z borówek i jogurtu. Dodaj jeden składnik, który wspomaga odchudzanie
Jogurtowy koktajl z owocami to pomysł na pyszne i sycące śniadanie. Podpowiadamy, jak krok po kroku przygotować jogurtowy koktajl z borówkami. Będzie on zdrowy...

Co się stanie, gdy codziennie będziesz pić wodę z octem jabłkowym? Wypróbuj na czczo, a efekty cię zaskoczą! Sprawdź prosty przepis
Ocet jabłkowy znany jest od lat i stosowany najczęściej w kuchni jako dodatek do potraw, ale także jako środek do pielęgnacji skóry czy włosów. Woda z octem...

Zaskakujące wnioski z badań brytyjskich naukowców: złamania kości udowej częstsze u wegetarianek
Zaskakujące wyniki badań brytyjskich naukowców: w porównaniu z kobietami spożywającymi mięso choćby okazjonalnie, wegetarianki są o 33 proc. bardziej narażone...

Chcesz żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów dla Ciebie. Będziecie zaskoczeni! Co jest w menu?
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...

Suska sechlońska to prawdziwy przysmak. Robert Makłowicz poleca przepisy z wędzonym skarbem Małopolski
Robert Makłowicz to znany kucharz i podróżnik. 12 sierpnia obchodził swoje urodziny. Z tej okazji przypominamy jego przepis z suską sechlońską - prawdziwym...

Jesteś nerwowy? Możesz mieć niedobór tego elektrolitu! Sprawdź, jak go rozpoznać i czym grozi zbyt niski poziom tego pierwiastka
Magnez jest bardzo ważnym dla organizmu elektrolitem, który wspomaga działanie układu nerwowego oraz pracę mózgu, serca i mięśni. Obecnie wiele osób ma jednak...

Najzdrowsza sałatka tabbouleh z quinoą, czyli złotem Inków. Przepis z bombą witamin poleca Plate By Kate
Orzeźwiająca, świeża, lekka sałatka, która zaskoczy gości na grillu, sprawdzi się jako lekka kolacja albo przekąska do pracy. Najlepiej smakuje na zimno,...