MP w kulturystyce i fitnessie: medale rzeszowian
Zawodnicy TG Sokół Rzeszów potwierdzili swoją klasę podczas rozegranych w Zabrzu mistrzostw Polski juniorów i weteranów w kulturystyce klasycznej i fitness.
MLKS Rzeszów dwa razy wygrał z lubliniankami i awansował do finału
Koszykarki MLKS-u Rzeszów wygrały w Łańcucie Turniej Strefowy Młodzieżowych Mistrzostw Polski w Koszykówce 3x3 – U’17. Podopieczne trenera Mirosława Gosztyły...
Młodzi judocy z Rzeszowa na podium mistrzostw Polski. Sto procent Akademii Judo
Cztery medale zdobyli w Trzebnicy judocy z Rzeszowa w Mistrzostwach Polski juniorów młodszych U’ 18 - XXX Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży
Mistrzostwa Polski IDO Show Dance. Najlepsi tancerze zjechali do Łańcuta [ZDJĘCIA]
Kończący się weekend upłynął w Łańcucie w tanecznym klimacie. Do podkarpackiego miasta przybyli najlepsi tancerze, choreografowie, trenerzy taneczni z całego...
MLKS-u Rzeszów awansował do półfinałów mistrzostw Polski młodziczek
Dziewczęta MLKS-u Rzeszów zajęły drugie miejsce w ćwierćfinałowym turnieju Mistrzostw Polski Młodziczek (U-13), który odbył się w Leżajsku. Podopieczne Bartosza...
MUKS Niedźwiadki Przemyśl nie wykorzystały atutu hali
Niedźwiadki Chemart zajęły trzecie miejsce w półfinałowym Turnieju Mistrzostw Polski U’17, który odbył się w hali SP 14 w Przemyślu. Drużyna znad Sanu nie...
Junior Millenium Akro Rzeszów zdobył medal na mistrzostwach Polski
Mateusz Grendys (Millenium AKRO Rzeszów) zdobył w Opolu brązowy medal Mistrzostw Polski Juniorów w kategorii do 81 kg. Judoka znad Wisłoka wygrał cztery walki.
Złoty medal mistrzostw Polski dla sztafety Górnika Iwonicz-Zdrój. Druga drużyna tuż z
Ze złotymi medalami wrócili z Duszników-Zdrój młodzi biathloniści IKN Górnika Iwonicz-Zdrój. W rozegranych tam Mistrzostwach Polski młodzików i młodzików...
Maraton Fitness z okazji Dnia Kobiet w RDK Rzeszów [ZDJĘCIA]
W Rzeszowskim Domu Kultury odbyła się już szósta edycja Maratonu Fitness z okazji Dnia Kobiet. Zajęcia odbyły się w filiach: Country, Drabinianka, Staroniwa,...
Ponad 100 uczestniczek maratonu fitness z okazji Dnia Kobiet w Przemyślu
Ponad 100 osób wzięło udział w piątkowym maratonie fitness w hali Przemyskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Tematem przewodnim była "Barbie", a wydarzenie...
Jadłospis diety ketogenicznej. Polecane keto obiady i inne posiłki
Dieta ketogeniczna to skuteczna dieta odchudzająca, ale pod warunkiem ścisłego przestrzegania zasad dotyczących posiłków. Choć powstała jako terapia dla osób...
Prezydent Rzeszowa zapowiada na marzec wybór inwestora, który zbuduje PCLA
- Te wspaniałe sukcesy będą dodatkowym atutem w rozmowach w ministerstwie sportu i Polskim Komitecie Olimpijskim - powiedział Konrad Fijołek, prezydent...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Resovia trzecia w Polsce. Gdyby Albert Komański miał lepszy tor, byłaby pierwsza
Tego dotąd nie było – w 68. Halowych Mistrzostwach Polski w lekkiej atletyce Resovia zajęła 3. miejsce w klasyfikacji medalowej. Do pierwszego brakło... 0.05...
Złoto, dwa srebra i brąz dla resoviaków. Anna Wielgosz pierwszy raz mistrzynią Polski
Anna Wielgosz (Resovia) zdobyła w Toruniu złoty medal Halowych Mistrzostw Polski w biegu na 800 m. Wicemistrzem na 200 m został Albert Komański, a w skoku wzwyż...
Oliwer Wdowik mistrzem Polski seniorów! Resoviak nie dał szans konkurencji w Toruniu
Celował w złoto i dopiął swego - podczas rozgrywanych w Toruniu Halowych Mistrzostw Polski w Lekkiej Atletyce Oliwer Wdowik (Resovia) zdobył złoty medal w biegu...
Chodziarz Stali mistrzem. Płotkarz Resovii przegrał złoto o 0,01 sekundy
Siedem medali zdobyli sportowcy z Podkarpacia podczas Halowych Mistrzostw Polski Juniorów U'18 i U'20, które odbywały się w weekend we Wrocławiu. W ostatnim...
Przemyślanka mistrzynią, rzeszowianka wicemistrzynią Polsk. Rekord kulomiotki
Anna Kicińska (UKS Tempo 5 Przemyśl) zdobyła złoty medal w pchnięciu kulą w Halowych Mistrzostwach Polki Juniorów (kategoria U'20). Wicemistrzynią Polski w...
Rekord życiowy i piąte miejsce zawodniczki Stali Mielec w mistrzostwach Polski
Patrycja Żurawka zajęła 5. miejsce w konkursie skoku w dal podczas rozgrywanych we Wrocławiu Halowych Mistrzostw Polski Juniorów w lekkiej atletyce (kategoria...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Top akcesoria fitness na odchudzanie. Podkręć swoje ćwiczenia w domu!
Ćwiczenia w domu mogą być tak skuteczne, jak te w klubie fitness. Staną się jeszcze łatwiejsze, gdy wykorzystasz sprytne gadżety i drobne sprzęty. Co jednak...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony