
Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta. Czym się różnią i kogo wybrać? Zobacz, kiedy warto iść po pomoc
Zdrowie psychiczne w czasie pandemii koronawirusa stało się coraz częściej podejmowanym tematem, poszerzył się też dostęp do wsparcia psychologicznego online. Kiedy wybrać się do psychologa, psychiatry lub psychoterapeuty i czym tak właściwie różnią się oni od siebie? Poznaj różnice między specjalistami od ludzkiej psychiki i zobacz, jakie są wskazania do wizyty u któregoś z nich. Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne!

Najbogatsi nie są najszczęśliwsi. Człowiek w poszukiwaniu szczęścia
Dr Rafał Abramciów, filozof, psychoterapeuta i psycholog z Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie, opowiada o szczęściu.

Show-biznes jest potworem, który zjada człowieka
Mają wszystko i cierpią na depresję. Mimo sukcesów, pieniędzy i sławy.

Jak skutecznie odpoczywać?
Wiele osób ma dziś problem z efektywnym wypoczynkiem i nawet podczas urlopu nie potrafią myślami oderwać się od pracy. Jacek Santorski, znany psychoterapeuta opowiedział m.in. o właściwym wypoczywaniu. - Jest czas na destrukcję, która daje odreagowanie - powiedział. Wspomniał, że, choć to kontrowersyjne, nie jest przeciwnikiem odreagowywania poprzez wypicie lampki wina, wypalenia papierosa, czy oddanie się beztroskiej zabawie.
![Mężczyźni są ofiarami przemocy [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a6/e4/55ca0f4010b1f_o_xsmall.jpg)
Mężczyźni są ofiarami przemocy [WIDEO]
Psychoterapeuta Robert Rutkowski i Magdalena Ciołek z Ogólnopolskiego Pogotowia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia" rozmawiali w studiu "Dzień Dobry TVN" o zjawisku przemocy domowej wobec mężczyzn, zarówno tej fizycznej, psychicznej, jak i seksualnej. - Problem jest bardzo poważny. Jeśli chodzi o gwałt na psychice mężczyzny, którego on sam na sobie dokonuje w takich sytuacjach, to jest on podobny do katowania niedźwiedzia na cyrkowych arenach. Można zakatować nawet dużego zwierza - przyznał Rutkowski. Specjaliści podkreślili również, że w Polsce mężczyźni wciąż wstydzą się przyznać, że są ofiarami przemocy.
![Do czego może doprowadzić chorobliwa zazdrość? [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7c/f5/55c9fb9872d26_o_xsmall.jpg)
Do czego może doprowadzić chorobliwa zazdrość? [WIDEO]
Psychoterapeuta Robert Rutkowski rozmawiał w studiu "Dzień Dobry TVN" o zazdrości i jej granicach, aby nie stała się chorobą. Ekspert opowiedział m.in. do czego może doprowadzić obsesyjna zazdrość oraz jak zbudować szczerą i zdrową relację z partnerem..

Psycholog: Dzieci z depresji wywołanej izolacją będziemy leczyć latami
Rozmowa z Natalią Tomalą, psychologiem z Rzeszowa

Szymek z I LO chodzi po Rzeszowie z tabliczką "Nigdy nie jesteś sam". Uświadamia, że depresja to nie wymysł, ale poważna choroba
Brak kontaktu z rówieśnikami i osamotnienie to główne przyczyny depresji wśród nastolatków. Młodzi czują, że nikt ich nie rozumie i są pozostawi bez wsparcia. Dlatego Szymek z Rzeszowa wraz kolegami wymyślili specjalną kampanię edukacyjną dla swoich rówieśników i dorosłych.

Amerykańscy naukowcy: połowa osób dorosłych, która przeszła zakażenie koronawirusem miała objawy depresji
Z badań naukowców wynika, że konsekwencje przejścia przez koronawirusa mają szokujące skutki. U ponad połowy dorosłych Amerykanów stwierdzono objawy depresji.

Jak rozmawiać z antycovidowcem? "Noszenie maseczki powinniśmy traktować jak zapinanie pasów w aucie". Wywiad z psychologiem
Wyobraźmy sobie antymaseczkowca, któremu nikt nie zwraca uwagi, nie próbuje z nim rozmawiać. On wtedy żyje tylko swoim przekonaniem, że to jest słuszne, a jego pogląd jest najbardziej odpowiedni. Maseczki możemy potraktować analogicznie do zapinania pasów bezpieczeństwa w samochodzie. A jeśli ktoś mówi o wolności, to warto przypomnieć stare już porzekadło, że wolność jednostki kończy się tam, gdzie zaczyna się wolność drugiego człowieka - mówi dr Konrad Maj, psycholog społeczny z Wydziału Psychologii SWPS w Warszawie, w rozmowie z Katarzyną Kapustą-Gruchlik z "Dziennika Zachodniego".

Najlepsze ziołowe herbatki i tabletki na stres – jak działają i co powinny zawierać? Jak radzić sobie ze stresem za pomocą ziół?
Życie w stanie psychicznego i fizycznego napięcia jest źródłem dyskomfortu, a często też uciążliwych dolegliwości, zaburzeń snu, lęków, a nawet depresji. Niestety, z powodu pandemii problemy ze dotyczą rekordowej liczby Polaków. Coraz częściej poszukujemy więc suplementów i leków na uspokojenie bez recepty, które są bezpieczniejsze w użyciu niż środki farmakologiczne. Ziołowe herbatki i tabletki są równie skuteczne, a przy tym łatwo dostępne. Wyjaśniamy, na czym polega skuteczność składników roślinnych, czym kierować się przy wyborze produktu ziołowego oraz które rośliny pomogą skutecznie radzić sobie ze stresem.

Pandemia koronawirusa zbiera przygnębiające żniwo. Coraz więcej osób cierpi na depresję
Epidemia koronawirusa i związana z nią izolacja wpływa na nasze samopoczucie. Eksperci alarmują, że depresja to choroba, która może dotknąć każdego człowieka i pocieszanie słowami „jutro będzie lepiej” czy „głowa do góry” może przynieść odwrotny skutek.

Pandemia wykańcza naszą psychikę. Już 1,5 mln Polaków zmaga się z depresją
23 lutego przypada Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Choroba ta od wielu lat dotyka Polaków, a w czasie pandemii jej objawy niepokojąco się nasilają. Jak informuje resort zdrowia na depresję choruje już 1,5 mln Polaków. Jak rozpoznać depresję i gdzie szukać pomocy?

Co trzeci uczeń przeżywa obecnie trudne emocje. Młodzi ludzie siedzą w domach i tracą motywację do wszystkiego. Wyjdą z pandemicznego dołka?
Nienawidzą swoich pokoi, ale nie chcą z nich wychodzić. Nie odpowiadają na pytania rodziców i nauczycieli, zasłaniają kamerki, nie są w stanie ubrać się i usiąść przed ekranem komputera do lekcji. To dzieci czasów pandemii. – Jako psycholog dziecięcy jestem mocno przerażona obecną sytuacją – mówi Joanna Węglarz, specjalistka psychologii klinicznej. – U starszych uczniów izolacja skutkuje brakiem motywacji i problemami emocjonalnymi. I tym, że coraz trudniej skłonić ich nie tylko do nauki, ale także do wychodzenia z domu i do codziennych aktywności. Jeśli im nie pomożemy, to kiedy dorosną, będą mieli trudności z podejmowaniem ról życiowych, zawodowych. Z dorosłością. Kiedy zostaną na poziomie bierności, mogą nie zdobyć wykształcenia i wegetować w domu.

Depresja, zaburzenia lękowe, uzależnienia. Psycholog o problemach dzieci i młodzieży, które narastają w czasie pandemii
- Warto w tym trudnym czasie wspierać się, starać ulepszać relacje i skupiać się na rzeczach dobrych - radzi w rozmowie z portalem Nowiny24 Idalia Jednorowska-Król, psycholog i psychoterapeuta dzieci i młodzieży z Centrum Pomocy Profesjonalnej w Warszawie.

Smutek, agresja, problemy ze snem. Dzieci i młodzież nie wytrzymują izolacji. Coraz więcej z nich potrzebuje pomocy psychologa
Przymusowa izolacja mocno wpłynęła na psychikę dzieci i młodzieży. Nie wytrzymują wielogodzinnej pracy przy komputerze, ale przede wszystkim braku kontaktu fizycznego z rówieśnikami. Coraz częściej potrzebują pomocy psychologicznej.

Psycholog: podczas ferii nie zostawiajmy dziecka samego sobie, interesujmy się tym jak się czuje i trzymajmy właściwy rytm dobowy
Rozmowa z Magdaleną Pilecką, psychologiem, psychoterapeutą rodzinnym i dziecięcym z „Dialog. Centrum Terapii Rodzin” w Rzeszowie o tym jak ważne dla dzieci są ferie. Mają one zrekompensować im intensywny okres nauki i obowiązków szkolnych, dać odpoczynek i „naładować akumulatory" na przyszły semestr.

Co zrobić, aby udało się zrealizować postanowienia noworoczne? Psycholog radzi: m.in. dostosuj prędkość do nawierzchni
Na temat postanowień noworocznych rozmawiamy z Magdaleną Pilecką, psychologiem, psychoterapeutą rodzinnym i dziecięcym z Centrum Terapii Rodzin z Rzeszowa DIALOG.

Kolejki NFZ do psychiatry w woj. podkarpackim. Sprawdź najbliższe terminy do psychiatry
W jaki sposób sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ do psychiatry w województwie podkarpackim? Przedstawiamy zestawienie określonych miejsc, gdzie psychiatra przyjmuje na NFZ w województwie podkarpackim. Warto również zwracać uwagę na możliwość wizyty na NFZ w szpitalach i innych placówkach medycznych, gdzie czas oczekiwania może być krótszy. Kolejki NFZ w województwie podkarpackim do psychiatry potrafią być jednak bardzo długie. Sprawdź, gdzie czas oczekiwania na wizytę do lekarza specjalisty na NFZ jest najkrótszy, aby długo nie czekać w kolejce.

Kolejki NFZ do psychologa w woj. podkarpackim. Sprawdź najbliższe terminy do psychologa
W jaki sposób sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ do psychologa w województwie podkarpackim? Przedstawiamy zestawienie określonych miejsc, gdzie psycholog przyjmuje na NFZ w województwie podkarpackim. Warto również zwracać uwagę na możliwość wizyty na NFZ w szpitalach i innych placówkach medycznych, gdzie czas oczekiwania może być krótszy. Kolejki NFZ w województwie podkarpackim do psychologa potrafią być jednak bardzo długie. Sprawdź, gdzie czas oczekiwania na wizytę do lekarza specjalisty na NFZ jest najkrótszy, aby długo nie czekać w kolejce.

Ibogaina jako lek przeciw uzależnieniu i depresji. Kontrowersyjny, ale skuteczny psychodelik w syntetycznej wersji mniej groźny dla serca
W poszukiwaniu terapii najtrudniejszych do wyleczenia zaburzeń związanych z psychiką naukowcy wracają do badań nad substancjami psychodelicznymi, które były popularne w latach 60. ubiegłego wieku. Psychodeliki to środki o najsilniejszym znanym działaniu na mózg, które wciąż nie zostało poznane ze względu na ich status narkotyków. Tymczasem związki roślinne wywołujące halucynacje to najbardziej obiecujące leki przeciw lękom, depresji, PTSD i uzależnieniom.

Antydepresant przeciwko COVID-19! Fluwoksamina chroni przed powikłaniami zakażenia SARS-CoV-2 i będzie badana jako lek na COVID-19
Głównym celem opracowywanych terapii COVID-19 jest łagodzenie objawów i skracanie czasu choroby, co pozwala ograniczać również niebezpieczne powikłania infekcji. Niewiele wysiłków skupia się przy tym na leczeniu pacjentów nie wymagających przyjęcia do szpitala. W ich przypadku bezpiecznym i skutecznym lekiem może być pewien preparat stosowany w problemach psychicznych.
Najpopularniejsze