
Czy "szczepionkowy paszport" sprawi, że latem będziemy bez problemów podróżowali po całej Europie i wypoczywali
Jeśli do lata unijne kraje wprowadzą cyfrowe świadectwa szczepień, jest szansa, że będziemy mogli wypoczywać i jeździć po całej Europie.

Jak ubrać dziecko na spacer wiosną, latem, jesienią i zimą, aby nie było im za gorąco, ani za zimno? Mała ściągawka!
Jak ubrać dziecko na spacer to odwieczny kłopot rodziców. Mają z tym problem zarówno w cieplejsze dni, jak i chłodniejsze. Dlatego przygotowaliśmy małą ściągawkę, która znacznie ułatwi rozwiązanie tej kwestii.

Horoskop miesięczny na wrzesień 2020. Te znaki zodiaku odkryją pasje i talenty. Jesień wynagrodzi starania i konsekwencję w dążeniu do celu
Horoskop miesięczny na wrzesień 2020 pozwala na śmiałą realizację planów. Choć lato dobiega końca, to nie zabraknie im energii. Mogą ujawnić się nowe pasje i talenty. Warunek jest jeden - upór i zdecydowanie. To dobry miesiąc dla znaków zodiaku, które wykażą się cierpliwością do wytrwałej pracy. Upór w dążeniu do celu będzie nagrodzony. We wrześniu znaki będą mogły wiele osiągnąć, nie powinny jednak szarżować. Gwiazdy będą sprzyjać także stabilizacji w życiu prywatnym. Sprawdź, co mówi horoskop wróżki Lorelei na wrzesień.

Sucha skóra, przebarwienia, zmarszczki - to niektóre z pamiątek, które zostają nam z lata. Jak sobie z nimi poradzić?
Sucha skóra, przebarwienia, zmarszczki - to niektóre z pamiątek, które zostają nam z lata. Można się jednak z nimi szybko uporać, a podstawą jest odpowiednie nawilżenie skóry.

Fala upałów! Przegrzanie może być powodem nieprzyjęcia do lekarza, fryzjera czy kosmetyczki. Jak chronić się skutkami wysokiej temperatury?
Upał jest groźny nawet dla zdrowych osób, dlatego warto unikać przegrzania ciała. Gdy trzeba wyjść na wizytę u lekarza, fryzjera czy kosmetyczki, warto zabezpieczyć się przed konsekwencjami wysokiej temperatury i nadmiaru słońca. Bezpośrednim skutkiem ich negatywnego działania jest przegrzanie organizmu, co u niektórych osób może wywołać wynik pomiaru temperatury wynoszący blisko 38 stopni Celsjusza. Jest on podstawą do odmowy przyjęcia na umówioną wizytę.

Jak szybko się schłodzić? 10 sposobów na upał, które przyniosą szybką ulgę i pomogą uniknąć niekorzystnych skutków przegrzania
Wysoka temperatura na zewnątrz łatwo przyczynia się do przegrzania organizmu i jego odwodnienia, co często powoduje nieodwracalne skutki zdrowotne! Poznaj objawy alarmowe nadmiernego działania ciepła słonecznego i poznaj szybkie sposoby schładzania i ochrony ciała, by uniknąć negatywnych konsekwencji upałów.

Jak przetrwać upały? Sprawdź, jak chronić się przed skutkami wysokiej temperatury i nadmiaru słońca!
Upały są szczególnie uciążliwe dla naszego organizmu, dlatego też należy odpowiednio zadbać o ochronę przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego. O czym należy pamiętać? Przede wszystkim o piciu dużej ilości wody – najlepiej niegazowanej oraz unikaniu wychodzenia z domu z czasu największego nasłonecznienia.

Najlepsze posiłki na lato. Co jeść, by przetrwać upały?
Wysoka temperatura sprawia, że nasz apetyt maleje, a wraz z nim ochota na spędzanie czasu w kuchni. Mimo to nie możemy sobie pozwolić na chociażby kilkudniowe zrezygnowanie z jedzenia. Dlaczego? W upały nasz organizm wydziela więcej potu, z którym tracimy cenne składniki odżywcze, wymaga też wzmożonej ochrony przeciwsłonecznej, którą trzeba zapewnić „od środka”. Latem możemy więc śmiało zrezygnować z tradycyjnych potraw na rzecz lekkich dań z owoców i warzyw. Sprawdź, co jeść i pić w upalne dni!

Kochacie żeglarstwo? Czas na greckie wakacje pod żaglami
Marzycie o żeglarskiej przygodzie? Czas odwiedzić grecki raj, rozwinąć żagle i popłynąć w niezapomniany rejs. Stwórzcie swój własny plan podróży: żeglowanie to jeden z nielicznych sposobów, aby uciec od wszystkiego. A żeglowanie w Grecji to niezwykłe doświadczenie, którego nie zapomnicie do końca życia. To idealna pora, aby zaplanować greckie wakacje!

Tatuaże słoneczne: najgorsze wzory. Alternatywa dla igieł czy niebezpieczna moda?
Moda na tatuaże słoneczne wybuchła kilka lat temu. Media społecznościowe zalała fala zdjęć ukazujących różne formy "sztuki" malowanej słońcem. Można je było znaleźć pod hasłem #sunburnart. Choć tatuaż słoneczny mógłby wydawać się dobrą alternatywą dla igieł, jest niebezpieczny dla naszego zdrowia. Jeśli to Was nie przekonuje, zobaczcie najdziwniejsze wzory, które są dowodem na to, że ze słońcem lepiej nie igrać.

Jak przetrwać lato? Niezawodne sposoby na słońce i upał
Poparzenia słoneczne są dla ciebie codziennością? Skwar cię wykańcza? Tęsknisz za zimą? Nasz letni przewodnik podsunie ci niezawodne pomysły, jak przetrwać letnie upały. Na pewno znajdziesz coś, coś uczyni ukrop bardziej znośnym. W czasie upałów pamiętajmy o osobach starszych, dzieciach i zwierzętach domowych.

Słoneczna pogoda, a na basenach ROSiR w Rzeszowie pustki
Na basenach nie obowiązują już limity gości, pogoda jest piękna, a mimo to na obiektach ROSiR pustki. W sobotnie przedpołudnie spotkaliśmy tam zaledwie kilkadziesiąt osób, choć w tym tygodniu bywało nawet ponad 3000.

Kodeks drogowy 2020. Czy można zbić szybę ratując dziecko z rozgrzanego auta? (video)
Policjanci z siemiatyckiej patrolówki wybili szybę w samochodzie i uwolnili 1,5-roczne dziecko zamknięte w rozgrzanym pojeździe. Wysokie temperatury w połączeniu z brakiem rozsądku są bardzo niebezpieczne.

Wakacje w Grecji. Poznaj północno-wschodnie Wyspy Egejskie
Poznaj grecką krainę, gdzie mitologia, przyroda i słońce splatają się w jeden magiczny i urzekający świat. Północno-wschodnie Wyspy Morza Egejskiego czekają na turystów spragnionych relaksu i wypoczynku w pięknym otoczeniu. Greckie wyspy to idealny wybór na wakacje.

Te znaki zodiaku czeka lato pełne wrażeń! Co mówią gwiazdy o twoich wakacjach? Sprawdź horoskop dla twojego znaku zodiaku na lato
Co twój znak zodiaku mówi o tym, jak spędzisz najgorętszą porę roku? Całkiem sporo! Sprawdź swój horoskop na wakacje i zobacz, co czeka cię tego lata. Nie wszystkie znaki zodiaku mogą liczyć na wakacyjny luz…

Jazda w upały. Jak ochronić siebie i samochód przed wysoką temperaturą?
Upragnione wakacje mogą stać się męką już na starcie, gdy trzeba na nie dojechać. Podróż samochodem w upale to nic przyjemnego i nawet na krótkim dystansie może dać nam mocno w kość. Sprawdź, jak poradzić sobie z upałem w aucie, by nie przegrzać ani siebie i pasażerów, ani silnika pojazdu.

Najdziwniejsze festiwale świata, które przyciągają turystów z całego globu. Gdzie jechać jesienią?
Lato to czas festiwali, nie tylko muzycznych. Choć obrzucanie się pomidorami czy pomarańczami nie brzmi zachęcająco, są to imprezy, które przyciągają ludzi z najdalszych zakątków świata. Okazuje się, że im dziwniej, tym lepiej. Choć w 2020 roku część wydarzeń została odwołana, warto zobaczyć, jak świętowano do tej pory i przygotować się na lepsze czasy. Jeśli chcecie - niekiedy dosłownie - posmakować lokalnych festiwali, zobaczcie listę tych najbardziej absurdalnych.

Nadciąga lato protestów? Pracownicy zarabiają grosze, przed nami fala protestów. Coraz bardziej napięta sytuacja na rynku pracy
Przed nami gorące lato, ale nie ze względu na temperatury, lecz na sytuację na rynku pracy. Kolejne grupy zawodowe zamierzają manifestować swoje niezadowolenie i kryzys w zarobkach, który spowodowała pandemia koronawirusa. Po strajkach przedsiębiorców i rolników czas na pocztowców, stewardessy i pracowników socjalnych - pisze "Rzeczpospolita".

Zdrowe lody domowe – 10 przepisów na lekkie i orzeźwiające mrożone desery bez dodatku cukru
Lody mogą być zdrowe! Wystarczy, że przygotujesz je w domu ze świeżych sezonowych owoców. Będą nie tylko lżejsze od tych sklepowych i wolne od sztucznych dodatków, ale też pełne smaku, witamin, składników mineralnych i antyoksydantów. Nie potrzebujesz przy tym maszyny do lodów – wystarczą zwykłe kuchenne sprzęty. Wypróbuj 10 prostych przepisów na naturalne lody domowe!

Letni sezon na Podkarpaciu bez kąpieliska w Radawie. Amatorzy wypoczynku nad wodą nie mogą w to uwierzyć
Niewielka Radawa przez wiele lat była fenomenem nie tylko na skalę wojewódzką, ale wręcz ogólnopolską. W ubiegłym roku słynny ośrodek i kąpielisko odwiedziło 150 tys. osób. W tym roku będzie tu pusto i cicho. To już przesądzone

Truskawkowy Księżyc to ostatnia wiosenna pełnia Księżyca i półcieniowe zaćmienie 5.06.2020. Wyjątkowe zjawisko astronomiczne trzeba obejrzeć
Truskawkowy Księżyc to ostatnia pełnia Księżyca, którą będziemy mogli oglądać tej wiosny. "Truskawkowy Księżyc" to nazwa pochodząca z kultury indiańskich plemion Algonkinów i odnosi się do faktu, że czerwiec to okres, w którym zbiera się truskawki. To wyjątkowe zjawisko astronomiczne obejrzeć będzie można w piątek, 5 czerwca 2020. Sprawdź, co warto o nim wiedzieć.
Najpopularniejsze