Siłownia

Jaki wybrać strój na siłownię? Jeśli chcesz ćwiczyć regularnie, zadbaj o komfortowy ubiór, który nie będzie utrudniał treningu, tylko go ułatwi. Kluczowy jest...

Nie każdy makijaż sprawdzi się podczas upałów. Gdy jest gorąco, a skóra bardziej się poci, ciężki fluid czy tusz do rzęs po prostu może spłynąć z twarzy, co...

Jak wynika z danych zgromadzonych w Rejestrze Dłużników BIG InfoMonitor, dwa lata od wybuchu pandemii zadłużenie branży sportowej, w tym klubów fitness, siłowni...

Maszyny do ćwiczeń wydają się nieodłącznym wyposażeniem siłowni, jednak ich historia ma niewiele ponad dwieście lat. Rozpowszechnienie „mechanicznej”...

Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...

Zadłużenie siłowni i klubów fitness wynosi niemal 10,4 mln zł, o ponad jedną trzecią więcej niż przed rokiem – podaje Krajowy Rejestr Długów Biuro Informacji...

Joan MacDonald to seniorka, która kilka lat temu nie była w stanie wejść po schodach, bo zmagała się z ogromną nadwagą i licznymi chorobami. Dzisiaj 75-latka...

Te sportsmenki z Rzeszowa regularnie ćwiczą na siłowni i zachwycają urodą! Zobacz zdjęcia pięknych rzeszowianek na Instagramie.

Modny obecnie trening HIIT to wysokointensywny trening interwałowy. Metodę można zastosować w ramach praktycznie każdej aktywności, a zysk to świetne efekty w...

Wraz ze zniesieniem części ograniczeń, przyrost długów branży sportowej zwolnił. W najgorszej sytuacji znajdują się kluby fitness i siłownie. Prowadzący te...

Epidemia koronawirusa mocno odbiła się na kondycji lokali gastronomicznych i klubów fitness. Dla wielu z nich ponowne otwarcie to szansa na częściowe odrobienie...

Trzecia fala pandemii opanowała wszystkie dziedziny naszego życia, konieczny był rozszerzony lockdown, który ma spowolnić rozprzestrzenianie się wirusa....

Od 2 kwietnia z basenów, siłowni oraz klubów i centrów fitness mogą korzystać wyłącznie członkowie kadry narodowej polskich związków sportowych w sportach...

Dobrze dobrane buty sportowe to podstawa udanego treningu. Jesteś fanem biegania, a może wolisz trening z ciężarami na siłowni? Różne aktywności fizyczne...

W tym roku stara hala sportowa przy I Liceum Ogólnokształcącym w Rzeszowie zostanie rozebrana. W jej miejscu miasto wybuduje nowoczesny, dwupoziomowy obiekt.

Podczas dzisiejszej kontroli obiektów handlowych i klubów fitness w Dębicy, policja przyłapała 16 osób, które w najlepsze ćwiczyły na siłowni, mimo...

Zgodnie z zapowiedzią ministra zdrowia, kluby fitness w strefach „czerwonych” zostały zamknięte w sobotę 8 sierpnia. Do tej decyzji odnieśli się Pracodawcy RP,...

64 proc. Polaków jest aktywnych fizycznie, choć procent ten stale wzrasta, to nadal pozostajemy poniżej europejskiej średniej. - Z natury jesteśmy leniwi i to...

W sobotę 6 czerwca działalność wznowiły siłownie i klub fitness. Odwiedziliśmy OpenFit w Przemyślu.

W soboty, 5 czerwca, w ramach czwartego etapu odmrażania gospodarki, rząd zdecydował się na otwarcie siłowni, fitnessów, basenów i salonów tatuażu....

OD najbliższego weekendu swoją działalność wznawia branża rekreacyjno-kulturalna. Ponownie będziemy mogli odwiedzać kina, tatry, baseny, kluby fitness oraz sale...

- W przyszłym tygodniu zostaną ogłoszone najprawdopodobniej decyzje co do kolejnego etapu odmrażania gospodarki. W IV etapie przewidujemy m.in. kwestię...