Data: 22 kwietnia 2019, 19:26 Jak ćwiczyć na siłowni plenerowej? Specjalne zajęcia dla rzeszowskich seniorów Przez trzy miesiące, na dwóch rzeszowskich siłowniach plenerowych, odbywać się będą zajęcia dla seniorów. Pozostałe tagi: Rzeszów siłownia siłownia plenerowa senior
galeria wideo Data: 4 kwietnia 2019, 18:46 Trening HIIT – 10 powodów, dla których to najlepsza metoda ćwiczeń Modny obecnie trening HIIT to wysokointensywny trening interwałowy. Metodę można zastosować w ramach praktycznie każdej aktywności, a... Pozostałe tagi: rower siłownia trening
Data: 23 marca 2019, 07:15 TOP 6 najpopularniejszych siłowni w Przemyślu i okolicy [LISTA] Na Facebooku poprosiliśmy internautów o wskazanie najlepszej ich zdaniem siłowni w Przemyślu i okolicy. Publikujemy TOP 6... Pozostałe tagi: Przemyśl siłownia
Data: 8 grudnia 2018, 19:49 Michał "Big Majk" Mikulewicz mistrz świata w kulturystyce na otwarciu siłowni w Ostrowie pod Przemyślem [FOTO, WIDEO] Michał "Big Majk" Mikulewicz mistrz świata w kulturystyce z 2017 roku, uczestniczył w sobotę w otwarciu siłowni w Ostrowie pod... Pozostałe tagi: sport Przemyśl siłownia
Data: 9 listopada 2018, 07:30 Siłownia na świeżym powietrzu powstaje w Ogródku Jordanowskim przy ulicy Dąbrowskiego w Rzeszowie [FOTO] Siłownia na świeżym powietrzu powstaje w Ogródku Jordanowskim przy ulicy Dąbrowskiego w Rzeszowie. Pozostałe tagi: ogródek jordanowski
Data: 24 października 2018, 07:00 Mistrz Polski w kulturystyce zamienił Kielce na Rzeszów. W przyszłości chce zostać zawodowym zawodnikiem - Bez odpowiedniej ilości wypitej wody nie ma treningu, a mięśnie rosną poza siłownią, w czasie odpoczynku, regeneracji, snu - mówi... Pozostałe tagi: rzeszów kulturystyka siłownia
wideo Data: 16 stycznia 2018, 18:51 Jak urozmaicić trening? Co zrobić, by przyniósł oczekiwane rezultaty [BEZ WYMÓWEK ODC. 9] W dzisiejszym, przedostatnim odcinku "Bez wymówek", dowiecie się jakich zmian potrzebuje nasz organizm i co zrobić, aby trening... Pozostałe tagi: bez wymówek trening siłownia ćwiczenia
wideo Data: 9 stycznia 2018, 20:02 Trenuj w plenerze. Jak wykorzystać elementy zastane w plenerze do wykonania efektywnego treningu [BEZ WYMÓWEK ODC. 8] Dziś w "Bez wymówek" o zaletach treningu poza siłownią. Jak wykorzystać elementy zastane do zorganizowania pełnowymiarowego... Pozostałe tagi: bez wymówek trener siłownia
wideo Data: 26 grudnia 2017, 19:11 Jak się odżywiać i ćwiczyć na siłowni, żeby zdrowo i skutecznie schudnąć? [BEZ WYMÓWEK ODC. 6] Dziś w "Bez wymówek" podpowiadamy jak skutecznie i bezpiecznie schudnąć - m.in. dzięki ćwiczeniom na siłowni. Pozostałe tagi: Bez wymówek siłownia fitnes
wideo Data: 19 grudnia 2017, 19:13 Jak nie znudzić się treningiem? [BEZ WYMÓWEK ODC. 5] Co robić jeżeli kończą nam się chęci i motywacja do ćwiczeń? Jak znaleźć idealne zajęcia dla siebie? Na te i inne pytania odpowiemy w... Pozostałe tagi: siłownia
Wojsko może zażyczyć sobie twojego auta
![Instruktor na luzie. Za kulisami nauki jazdy [WIDEO]](https://d-pt.ppstatic.pl/k/r/1/05/ff/5d0397ebe0cff_k27.jpg?1560517346)
