Dieta wegetariańska

Kisir to sałatka na bazie kaszy bulgur. Danie pochodzi z regionu Hatay w Turcji. Do tego dania dodaje się hojną porcję świeżych ziół np.: natkę pietruszki,...

Dieta NFZ to bezpłatne rozwiązanie dla osób, które chcą prawidłowo się odżywiać, a także wspomóc leczenie lub profilaktykę określonych chorób. W serwisie...

Rak jelita grubego to podstępna choroba, na którą co roku zapada ok. 18 tys. Polaków, a każdego dnia 33 osoby umierają wskutek rozrostu komórek nowotworowych w...

Ciastka owsiane z bananem to chrupiąca przekąska do zrobienia z kilku prostych składników. Proponowany przez nas przepis sprawdzi się dla osób, które dbają o...

Flaczki z boczniaków to pyszna i sycąca zupa wegetariańska, idealna na jesienne dni. Przepis jest bardzo prosty do przygotowania i dużo szybszy niż tradycyjne...

Czosnek to warzywo, które znane jest ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych i nie bez powodu nazywane naturalnym antybiotykiem. Ostry smak i intensywny...

Poszukując wyjątkowych smaków, warto spojrzeć na oceny gości restauracji w serwisie TripAdvisor. Wystarczy wybrać interesujące nas miasto i rodzaj kuchni lub...

Veganuary to inicjatywa rozpoczęta w Wielkiej Brytanii. Jej celem jest zachęcenie konsumentów do wegańskiego jedzenia. W styczniową akcję włączył się wokalista...

Człowiek jest biologicznie przystosowany do korzystania z diety zawierającej (między innymi) mięso. Wystarczy przeanalizować nasze uzębienie i porównać je z...

Wiele osób zastanawia się nad rezygnacją z mięsa w jadłospisie. Po co to robić? Niektórzy decydują się na to, ze względów zdrowotnych. Inne osoby martwi...

Irena Gajewska to jedna z najstarszych rezydentek Domu Seniora Harmonia w Gdańsku. Ma 93 lata i dowodzi, że na zmianę nawyków żywieniowych nigdy nie jest za...

Czy wegetarianizm jest dobry dla dziecka? - Dieta wegetariańska może być stosowana u dzieci, nie myślę tutaj o skrajnej diecie wegańskiej, tylko o diecie, która...

Jak przygotować się na przejście z diety mięsnej na dietę wegetariańską? O tym, że powinien to być proces polegający na stopniowej redukcji mięsa w diecie,...

Aktualnie tylko co 33. Polak deklaruje się jako wegetarianin. Ale szybko to się zmienia i zwolennicy eliminowania z diety produktów pochodzenia zwierzęcego...

Seler, cukinia czy marchewka doskonale sprawdzą się jako główne składniki warzywnych pasztecików

Jeśli organizm jest zdrowy, a badania nie wykazują niedoborów, można w każdym wieku dołączyć do grona wegetarian.

Szukasz sprawdzonego przepisu na szybki do przygotowania obiad? Polecam kurczaka w sosie paprykowym. To sycące, pyszne i aromatyczne danie, które zrobisz w...

Chlebek ziołowy to pomysł na zrobienie aromatycznej przystawki na imprezę lub spotkanie w rodzinnym gronie. Za smak odpowiada połączenie bazylii, natki...

Mam dla ciebie pomysł na szybkie, łatwe do przygotowania i bardzo smaczne danie na ciepłe dni. Polecam przepis na młode ziemniaki z kefirem, jakiem sadzonym i...

Grillowane warzywa to pyszna i zdrowa propozycja na rodzinny obiad lub imprezę w gronie przyjaciół. Chrupiące warzywa z grilla to smaczny dodatek do mięs lub...

Szukasz pomysłu na danie z grilla, którym zaskoczysz gości? Proponuję grillowane krewetki. To wyśmienite i proste do przygotowania szaszłyki z krewetek...

Każdy obiad warto wzbogacić porcją pysznej i zdrowej surówki. Mam przepis na surówkę z kapusty pekińskiej i papryki, która nie tylko wyśmienicie smakuje, ale i...