Boisz się jechać windą? To schorzenie, które można pokonać. Jak walczyć z fobią?
Winda jest dużym ułatwieniem, szczególnie wtedy, kiedy musimy dostać się na wysokie piętro, przetransportować coś ciężkiego lub nie możemy chodzić po schodach....
Lęk przed wymiotowaniem może utrudniać życie. Jak sobie radzić z emetofobią?
Wymiotowanie nie należy do przyjemnych czynności. Najczęściej jest związane z chorobą czy zatruciem. Jest uciążliwe, męczące, a nawet obrzydliwe, ale zazwyczaj...
Z lękiem przed igłami można sobie radzić. Podpowiadamy, jak walczyć z trypanofobią
Strach przed igłami, czyli trypanofobia, może bardzo utrudniać życie. Trypanofobia może powstrzymać przed poddaniem się badaniom krwi, zabiegom dentystycznym...
ROZMOWA
Straszysz swoje dziecko? Lepiej przestań. Psycholog o negatywnych skutkach straszenia
Z pozoru niewinne straszenie dzieci, może zaowocować zaburzeniem zaufania do rodziców i utratą umiejętności odróżniania fikcji od rzeczywistości. Jego skutki...
FOMO – lęk przed przegapieniem dotyczy większości z nas. Sprawdź, czy grozi też tobie
W obecnych niepewnych i trudnych czasach, gdy u naszych sąsiadów toczy się wojna, cały czas śledzimy napływające z Ukrainy informacje, bo chcemy być na bieżąco....
Najdziwniejsze fobie, czyli czego boją się kobiety?
Fobia to zaburzenie lękowe, strach przed pewnymi sytuacjami, rzeczami, zjawiskami czy zwierzętami. Istnieje wiele fobii – mniej i bardziej znanych. Ich lista z...
Jak radzić sobie ze stresem w obliczu wojny? Te sposoby pomogą złagodzić lęk
Wojna na Ukrainie wzbudza we wszystkich silne emocje: lęk i niepokój oraz poczucie bezradności i współczucia dla osób, które bezpośrednio jej doświadczają....
Oto najdziwniejsze fobie. Zobaczcie koniecznie! [zdjęcia]
Trypofobia, Spectrofobia i ablutofobia - zobaczcie, czym się objawiają i przekonajcie się, czy cierpicie, na którąś z tych rzadkich fobii.
Stres. Kiedy napędza, a kiedy wyniszcza?
Stres to moment, w którym musimy zmobilizować cały organizm do tego, żeby się przystosował do sytuacji zagrażającej....
Uciekinier o Państwie Islamskim: To silne państwo
Uciekinier z Państwa Islamskiego mówi wprost o Państwie Islamskim: To państwo strachu. Ale jest silne.
Książki dla mamy i malucha: "O duchu, który się bał"
"O duchu, który się bał" Sanna Töringe. Ilustracje Kristina Digman, wyd. Zakamarki, Poznań 2010. Sugerowany wiek 3+
Strach przed lekcją: ten wstrętny nauczyciel!
Niektórzy "łykają prochy", by przetrwać matematykę, inni wymiotują z nerwów na myśl o lekcjach fizyki, chemii... Wszystko przez wyjątkowo surowych nauczycieli....
Żeby nie obudzić się w trumnie
Kraków opanowała moda na pochówki z telefonem komórkowym w trumnie. Przedstawiciele operatorów telefonii przekonują, że to nie ma sensu, bo sygnał nie...
Turystyka w cieniu reaktora. Czy można teraz zwiedzać Czarnobyl?
Czarnobyl to miejsce pełne tajemnic i kontrowersji. Katastrofa jądrowa z 26 kwietnia 1986 roku wciąż odbija się szerokim echem w świadomości społecznej i nadal...
Niesamowite zjawisko w Czarnobylu. Oto, co stało się w okolicy reaktora
Jeżeli wydaje się wam, że okolice elektrowni jądrowej w Czarnobylu to miejsce postapokaliptycznego pustkowia, możecie być mocno zaskoczeni. Dokładnie 38 lat lat...
Kiedy pić kawę? Ekspertka od snu podaje konkretną godzinę
Wstajesz rano i pierwsze, o czym myślisz, to kawa? A może marzy ci się kawa podana do łóżka? Zastanów się, czy to na pewno dobry pomysł. Ekspertka ds. snu, dr...
Zastrzyki na cukrzycę to nie wszystko. Tak zwiększysz skuteczność leczenia
Leki na cukrzycę w zastrzykach mogą działać jeszcze skuteczniej. Pacjenci uzyskują lepszą kontrolę choroby dzięki rozwiązaniu, które jest stosowane od lat....
Najlepsze miejsca na majówkę bez stresu i tłumów. Sama myśl o nich odpręża
Masz już dość stresu, codziennego napięcia i zmartwień? Spokojnie, majówka 2024 zbliża się wielkimi krokami. Ale gdzie powinieneś się wybrać, by naprawdę...
Ponad 80 mln euro wsparcia dla pogranicza polsko-ukraińskiego na poprawę środowiska
W Krośnie przez trzy dni (17-18 kwietnia) obradował Komitet Monitorujący Programu Interreg NEXT Polska – Ukraina 2021-2027. Zatwierdził dofinansowanie dla 44...
Charków na krawędzi upadku. "Sytuacja jest rozpaczliwa"
Charków jest na krawędzi upadku, historia nas osądzi, czy będziemy Chamberlainem, czy Churchillem - powiedział we wtorek szef komisji spraw zagranicznych Izby...
Jak poradzić sobie ze stresem przed maturą? Podpowiadamy
Matura to egzamin, który uczniowie kończący szkołę średnią muszą zdać, aby móc kontynuować naukę na poziomie uniwersyteckim. Odczuwanie stresu i przytłoczenia...
Ukraińcy w ostatniej chwili wycofali się z nowej umowy zbożowej z Rosją
W marcu prawie osiągnięto porozumienie w ramach tzw. inicjatywy zbożowej między Rosją i Ukrainą za pośrednictwem Turcji; z umowy w ostatniej chwili wycofał się...