Karczoch – niedoceniane warzywo regulujące metabolizm. Przepisy z kwiatem karczocha
Karczoch hiszpański zwany zwyczajnym swoim wyglądem przypomina duży kwiat ostu. Warzywo jest coraz bardziej popularne w Polsce, a sporządzany z niego wyciąg...
Dynia w zalewie, ćwikła, śliwki w occie, dżem malinowy - przepisy na przetwory
Lato i wczesna jesień to okres, w którym mamy największy dostęp do świeżych lokalnych owoców i warzyw. Robienie własnych przetworów znów jest modne i chętnie...
Sernik sezamowy z chałwy i sezamków
Sernik sezamowy z chałwy i sezamków - przepis. Specjalnie dla Czytelników „Expressu Ilustrowanego”, Asia Banad, pasjonatka cukiernictwa, autorka strony...
Przepis na pyszne i domowe ciasto marchewkowe
Przepis na ciasto marchewkowe jest łatwy. Ciasto będzie wilgotne, aromatyczne i przepyszne. Udaje się wyśmienicie! Do tego jest z orzechami i lukrem - palce...
Jak upiec chleb na drożdżach i na zakwasie? Sprawdź, z czego zrobić domowy bochenek!
Domowy chleb może być nieporównanie zdrowszy od tego ze sklepu. Niezbędny jest jednak dobry przepis, a w przypadku najbardziej polecanego pieczywa na zakwasie –...
Przepis na chleb na drożdżach świeżych i suchych - jak zrobić domowy?
Prosty przepis na chleb, który samodzielnie zrobicie w swoim domu! Łatwy w przygotowaniu i pyszny w smaku. Nie lubicie chleba z marketu, a może na sklepowej...
Najczęściej popełniane błędy w kuchni. Tak nie gotuj, bo twoje potrawy tracą smak
Jesteś początkującym kucharzem? A może wręcz przeciwnie - wydaje ci się, że doskonale znasz tajniki gotowania i nie musisz się douczać? Chcemy wyprowadzić cię z...
TOP 10 rozgrzewających i sycących zup na zimowe chłody. Sprawdzone przepisy
Za oknem zimno i na obiad najlepiej zjeść coś pożywnego, a nic nas tak nas nie rozgrzeje i nie poprawi nam nastroju, jak smaczna zupa.
Słodkie przekąski na sylwestra. TOP 10 sprawdzonych przepisów na smakołyki
Proponujemy słodkie przekąski i ciasta na sylwestra. Są proste, szybkie do przygotowania i naprawdę bardzo smaczne. Podajemy również sprawdzone przepisy. Na...
TYLKO U NAS
Sprawdzone przepisy na świąteczne smakołyki. Z Podkarpacia
Zobaczcie TOP 10 słodkości na świąteczny stół popularnych na Podkarpaciu i polecanych przez Koła Gospodyń Wiejskich. Podajemy również sprawdzone przepisy.
Z czym jeść truskawki? Najlepsze przepisy
Sezon na truskawki trwa! Nie będzie lepszej pory na to, by zajadać się tymi pysznymi owocami. Nie masz pomysłu na to, z czym je jeść? Instagram jest pełen...
Bezpłatny e-book o żywieniu dla mam od Pro-Familii
Ponad 30 przepisów kulinarnych, sprawdzona wiedza i cenne wskazówki dotyczące żywienia w okresie karmienia piersią. Dietetycy ze Szpitala Specjalistycznego...
PLUS
Przekąski do wina. Szybkie i smaczne
Co podać do wina? Jakie przekąski przygotować na imprezę? Czym zaskoczyć naszych gości? Zapytaliśmy o to zielonogórzankę Marzenę Dudę, miłośniczkę dobrej,...
PLUS
Owoców i warzyw nie brakuje na polskich stołach
Niemal 93% Polaków biorących udział w badaniu przeprowadzonym w ramach III edycji kampanii „Warzywa i owoce – na szczęście!” deklaruje, że zdarza im się gotować...
Książka "Zdrowe i pełne energii dziecko".
"Zdrowe i pełne energii dziecko" Katarzyna Błażejewska - Stuhr, wyd. Zwierciadło, Warszawa 2019. W książce znajdziesz wiele ciekawych informacji, a także...
Książka Uczta małego alergika
"Uczta małego alergika" Katarzyna Błażejewska-Stuhr, wyd. Zwierciadło, Warszawa 2019. W książce znajdziesz mnóstwo inspirujących przepisów m.in. na mleko...
Wielkanoc na stołach. Przepisy z kół gospodyń wiejskich
Podpowiadamy, co powinno zagościć na świątecznym stole i podajemy sprawdzone przepisy.
Przekąski na imprezę domową. 5 przepisów na zimne i ciepłe przekąski, które zachwycą twoich gości
Poznajcie 5 przepisów na przekąski na imprezę domową, po których znajomi okrzykną was mistrzami kuchni. Znajdziecie tu przekąski zimne i na ciepło, przepisy na...
Guacamole, czyli pasta z awokado. Proste przepisy na zdrowy sos do kanapek i przekąsek
Pasta z awokado, czyli guacamole to najpopularniejszy sos rodem z Meksyku. W wersji podstawowej dodaje się do niego sól i sok z limonki lub cytryny. Przepisy na...
Sałatka gyros - przepisy. Warstwowo, zdrowo i kolorowo. Z kurczakiem, ryżem i makaronem
Sałatka gyros to jedna z najprostszych do zrobienia, a zarazem najefektowniej wyglądających sałatek, jakie znaleźć mogą się na naszym stole. Wyróżnia ją to, że...
TOP 10 najlepszych przepisów na wspólne kibicowanie
Wspólne kibicowanie to wspaniały pretekst aby zjeść razem coś dobrego. Mamy dla Was kilka propozycji - wszystkie są bardzo proste w przygotowaniu i znakomicie...
Przepis na stulaki
- Stulakami, czyli ciastem drożdżowym nadziewanym jabłkami, częstuje 64-letnia Maria Stepaniak z Siennowa (gmina Zarzecze, powiat przeworski).