Pieczywo jest źródłem skrobi [WIDEO]
Dietetyk Ewa Sypnik-Pogorzelska wyjaśniła w studiu "Dzień Dobry TVN", dlaczego pieczywo jest tak ważne w naszej codziennej diecie. Specjalistka opowiedziała...
Metamorfoza: Anna zdrowo chudnie na sylwestra
Anna ważyła 88 kilogramów. W ciągu 27 dni schudła ponad 7 kilogramów
Metamorfoza: Odchudzimy Annę na Sylwestra
Anna Bukowska-Kocur waży 88 kg i przez trzy miesiące pod okiem specjalistów oraz naszą opieką zamierza zrzucić kilkanaście kilogramów
Uwaga nadwaga. Walcz ze zbędnymi kilogramami
Rozmowa z Eweliną Szeremetą - Łach, dietetykiem z Centrum Naturhouse z Rzeszowa
Odchudzimy cię za darmo na bal sylwestrowy - zgłoś się!
Wspólnie z Centrum Dietetycznego NutriPoint w Rzeszowie odmienimy Czytelniczkę. Zajmie się nią dietetyk, trener fitness, fryzjer i kosmetyczka! Zapraszamy...
Lekka i zdrowa dieta na koniec lata
O zdrowej letnio-jesiennej diecie w rozmowie z MAŁGORZATĄ KNYCH, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.
Odchudzanie Moniki. Krok po kroku
Monikę Bijoś zaprosiliśmy do metamorfozy z odchudzaniem trzy miesiące temu. Pod okiem specjalistów i naszą opieką schudła około 12 kg
Odchudziliśmy Monikę. Teraz nosi rozmiar 36
Monika Bijoś przez trzy miesiące pod okiem specjalistów i naszą opieką schudła około 12 kg.
Moniki dieta cud: metamorfoza z odchudzaniem
Nasza Czytelniczka schudła ponad 10 kilogramów. Piszemy, jaką dietę stosowała.
Kasza gryczana obniża cholesterol
100 g ugotowanej kaszy gryczanej dostarcza ok. 105 kcal. 1 szklanka ugotowanej kaszy gryczanej waży ok. 150-160 g. To świetny składnik odchudzającej diety.
Schudnąć 20 kilogramów w miesiąc? Dietetyk: to niemożliwe
Lekarze i dietetycy ostrzegają przed preparatami wspomagającymi odchudzanie.
Metamorfoza z odchudzaniem: Moniki jest mniej
Przez trzy tygodnie metamorfozy z odchudzaniem Monika spadła na wadze 4,5 kg. Straciła 4 cm w tali i 2,5 cm w biodrach.
Lekarze pomogą w odchudzaniu dzieci
Ze specjalnego programu, opracowanego przez lekarzy i dietetyków, mogą skorzystać dzieci i młodzież od 7 do 17 roku życia.
Monika na start. Zaczynamy metamorfozę z odchudzaniem
Monika Bijoś przez trzy miesiące pod okiem specjalistów i naszą opieką zamierza zrzucić kilkanaście kilogramów.
Wiosenne odchudzanie
Rozmowa z MAŁGORZATĄ KNYCH, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse w Rzeszowie.
Zrzuć zbędne kilogramy
Zaplanuj odchudzanie i zrzucić zbędne kilogramy. Zobaczysz odchudzanie nie musi, a nawet nie powinno być przykrym obowiązkiem ani surowym wyrzeczeniem.
Pierwsze kroki do pozbycia się nadwagi
Pierwsze kroki do pozbycia się nadwagi, Catherine Francis, Kielce 2012, wyd. Jedność. To ciekawy mini poradnik dla wszystkich, którzy chcą się schudnąć.
Otyłość siedzi w głowie - dlaczego tyję
Dlaczego jednym odkłada się w biodrach byle ciasteczko, a inni jedzą codziennie batoniki i cieszą się zgrabną figurą? Powody otyłości mogą być różne.
Jak schudnąć do wesela
Już w ciągu czterech miesięcy można poprawić figurę i wygląd dzięki odpowiedniej diecie. Nawet, jeśli bierzesz ślub już w maju, zdążysz wyszczupleć. - I to...
Wegetarianizm - dieta dla dbających o figurę
Jeśli organizm jest zdrowy, a badania nie wykazują niedoborów, można w każdym wieku dołączyć do grona wegetarian.
Jak nie przytyć w Święta
Przy suto zastawionym, świątecznym stole łatwo o przejedzenie. Warto zapoznać się z najważniejszymi zasadami żywienia, dzięki którym unikniemy nadmiernego...
Zrzuć dwa kilogramy bez drakońskiej diety
Aby schudnąć, nie musisz stosować niezdrowej diety. Wystarczy kilka zmian w codziennym menu